正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，所以把一年中第一个圆月之夜，正月十五称为元宵节。

这也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。

在传统的习俗里，得过了元宵节，这农历春节才算正式的告一段落。各地布置着各色漂亮的花灯，孩子们提着各样的灯笼嬉戏，一同猜着灯谜；一家人团坐，热热闹闹地吃着汤圆，喝着暖茶，共话家长里短，是最幸福不过的事了。

这是人们记忆中，关于元宵节的样子。

而今年的新春佳节与以往不同，疫情当前，我们不能出门赏灯望月了。不如与家人吃吃美味汤圆，泡上一壶茶，相互猜猜谜语，何尝不也是一种幸福呢？

如今元宵的种类越来越丰富，味道也越来越诱人。每种口味品尝一个，就要有十几个，难免增加消化系统的负担。

吃元宵配上茶可促进消化，不过，该选择哪种茶饮用?这里面也有些门道，可以根据个人体质、元宵种类等进行选择搭配。

山楂、菠萝、芒果、榴莲、蓝莓……如今水果馅的元宵种类愈加丰富。在吃这类元宵时，饮用花茶、红茶非常适合。如茉莉花茶、玫瑰花茶，以及正山小种、祁门红茶等红茶，都以“香”闻名。与口感香甜、丰富的水果类元宵配合，可以使“香”由外而内且更持久。

此外，红茶可以增进胃动力且有抑菌作用，而花茶可以提神醒脑、清热抑躁、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适。

市场上销售的元宵大多以甜类为主，更有一些“甜到腻”的馅类。巧克力、黑芝麻、花生……虽然所含糖、热量很高，但却是餐桌上的主打，大多数家庭都会吃上几个这类元宵。建议大家在吃这类元宵后最好泡上一壶黑茶。

“黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化。”而黑茶中丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。

肉馅、山珍、菠菜……一些口味新奇的元宵先后亮相，吃腻了传统口味的朋友，往往会选择尝尝鲜。

虽然新鲜，但习惯了传统口味的人们，难免会适应较慢。而绿茶、白茶这些口味较轻的茶饮，可以缓解口中残留的味道，又不会完全遮盖这些味道，非常适合‘尝鲜’时饮用。

绿茶、白茶都含有丰富的维生素，可以有效补充此类元宵所缺少的营养物质。搭配饮用，不仅有助于消化，还可以清热、去火。

今夜我们没办法月出相逢，或许错过了新年第一个月圆，可是古人早就说：“海上生明月，天涯共此时”，我们仍旧可以“千里共婵娟”。

唯愿春天早来，疫情遏止，山河无恙，人间皆安。

让我们一起期待下一次月圆吧！