春节期间多喝茶，和毒素油腻说拜拜！
春节期间多喝茶，和毒素油腻说拜拜！
2020年春节是不平凡的，面对疫情宅在家、不拜年、不聚会，新冠肺炎没有特效药，如果有他就是“不出门”。大家齐心协力度过难关才是最重要的。不妨在家静心喝杯茶吧。 明代顾元庄所著《茶谱》中说到：人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿道，明目，益思，除烦，去腻，人不可一日无茶。风，毫无预兆地席卷整片旷野，撩动人的思绪万千。 春节，作为中国的传统佳节，举家团圆准备一桌丰盛的家宴，几乎成为了每个家庭的春节标配。鸡鸭鱼肉，生猛海鲜总是必须备齐的，再斟二两白酒下肚，一家团团圆圆，开开心心过大年。
同时，拜年走亲戚时的主题基本上也是吃吃吃，一不小心就会吃多吃油腻，或者烟酒过度。过完一个春节，不仅人胖了三圈，高血压高血脂脂肪肝通通发作，因此“节日大吃大喝，节后吃糠咽菜”这样的循环套路也深深困扰着不少人。 这时候，就需要来一杯茶了，清肠通体，消除油腻，大吃大喝没困扰，开开心心过大年。 那么春节期间喝什么茶才最合适呢？
喝杯绿茶降降火
众所周知，在六大茶类中，绿茶是相对偏凉的一种茶，有消炎降火、解毒抗菌之效。招待客人可以选择绿茶，因为绿茶是比较普遍的茶类，也是口感比较适合大众的一种茶，可以减少香烟中尼古丁对身体的伤害，绿茶亦可以减脂消炎，清新口气，对于难消化，有口气的人群是不错的选择。过年期间因饮食容易上火的朋友不妨喝点绿茶，将冲泡后的绿茶渣嚼一嚼，还能缓解牙龈肿痛、清新口气。
喝杯红茶暖暖胃
红茶性温，属于相对平和的一种茶。过年期间，是不是上顿还没吃完，下一顿已经约好了在哪里吃了。每天胡吃海喝，运动比较少，这时候来一杯红茶是最合适不过了。红茶属全发酵茶，偏温性，可以促进消化，对于肠胃不好的人很是适合。在寒冷的冬季，多饮红茶有助于温暖身心，缓解因寒冷带来的各种不适感。尤其适合身体虚寒而怕冷者。记住温饮淡饮才是最好的饮茶习惯。
喝杯白茶安安神
白茶在制作上不炒不揉，保留了自然的味道和营养成分，是茶氨酸含量最高的一种茶类。茶氨酸是一种天然的镇静剂，当我们喝完茶之后，感到心情平和安定，其实主要就是茶氨酸在起作用。春节熬夜容易产生焦躁感，喝点白茶有助于帮助我们恢复心平气和，找回最佳的状态。
喝杯乌龙增食欲
乌龙茶可谓是茶中香水，其高扬的花果香让人神清气爽。人天生喜欢香气，乌龙茶丰富的芳香物质能起到疏肝解郁、消除疲劳、增进食欲等心理性辅助效果。 连续一段时间都面对油腻的食物难免会感觉没有胃口，这个时候喝点茶会感觉好很多，首选的应该就是最香的乌龙茶。饮茶心情好，食欲自然也好了，选择自己喜欢的其他茶类也是可以的。
喝杯安化黑茶促消化
相信很多人都有这样的经验，感觉胃里油腻不消化的时候，会特别想喝安化黑茶。一杯浓醇甘甜的黑茶下肚，感觉所有腻味被带走了，饱腹的感觉也慢慢散开，一下就顺畅了。 而且，安化黑茶有解酒的功效，由于肝脏的解酒过程中需要维生素C作为催化剂，而安化黑茶中含有大量的维生素C，有助于酒精在肝脏中的分解。
1、解烟毒：茶叶中的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。 2、喝茶排排毒：从神农尝百草，还有原来茶字的荼，以及茶的很多民间故事传闻中，都离不开茶的解毒功能，所以用茶排毒，肯定是科学而又无副作用的最佳排毒方法。 3、喝茶刮油腻：茶叶有促进肠胃蠕动的功能，而且有不少茶还可以直接将油刮掉，更有一些茶，还可以燃烧脂肪。春节喝茶，可以有效地帮助消化，还可以刮掉大吃的油，更重要的是，可以让脂肪不堆积。 中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。 春节喝茶好处多多，你家备好茶了吗？
对医护人员最好的支持就是保护自己的身体，对病毒最有力的反击就是把传染的可能摁死在家里。做好卫生，当好肥宅，尽量平静。
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