春节喝黑茶，健康幸福年！
春节喝黑茶，健康幸福年！
过2天就是春节了，作为中国传统最隆重的节日，似乎只有大家聚一起“好吃好喝”，才能体现出浓浓的年味。可是天天高热量，高脂肪，吃的油腻又杂乱，肠胃负担加重。
无数的烟和酒，也让身体聚集了不少的烟毒与酒毒，为了避免富贵病，也为了健健康康过个幸福年，自然要喝黑茶啦。2020春节期间每天一杯黑茶，“鼠”你健康，“鼠”你有财！
茶是中国人的待客之道，有亲戚或者朋友来访，自然要泡茶招待，这无关过年喝茶的好处，但却是必不可少的“待客之道”。另外，团圆饭的饭菜大都以“味”取胜，食物多高热量，比较油腻，各种上火的食物也不少，吃撑也是常有的，体内的油脂也会随着堆积了起来。
这个时候煮上一壶黑茶就必不可少了,黑茶是后发酵茶，性温，而且富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，解除油腻。饭后喝黑茶可以解油腻、助消化，好处多多。
刘仲华对安化黑茶健康养生的研究中发现，黑茶对酒精性脂肪肝有防护作用，在喝酒之前、之中、之后，同时饮用黑茶，都可以减少酒精对身体的伤害。
