【小儿推拿】孩子动不动流鼻血?多半是内热!灭火应该这样吃
小孩满床滚,大部分情况是体内有热了,这个热很多时候来源于晚上喝夜奶了,喝夜奶后,脾胃开始工作,一工作,心神就开始不定。
我们中医讲小儿本身阳有余阴不足,小孩心肝火旺。所以给小孩盖的时候一定要把小脚丫子、手露出来。不要给他盖太厚,其实他一踢被子就容易感冒,一踢被子就浑身着凉了。
小孩睡觉满床滚还有可能是孩子呼吸道系统存在问题,现在很多小孩得鼻炎、腺样体,晚上睡觉不好,满床滚,他会找舒服,让呼吸顺畅的姿势睡。比如有些孩子堵得比较厉害的,甚至可能就要坐着睡,躺都躺不下。不严重的平躺也很难受,侧躺就会好一点,所以会在床上滚来滚去。
不要让孩子和家长在一块睡觉,因为父母把孩子夹在中间、热的很,小孩往往体温要比大人热一点,所以大家一定要注意,往往体内一有热的时候,孩子就容易生病。
建议家长经常摸摸孩子小手心、看舌苔厚不厚?舌苔一厚、嘴巴有口气该生病了,可以清清胃经、清清大肠;
另外如果小孩大便一臭、肚子一烫。肠道有积食了,赶紧揉揉肚子、推推背、让孩子大便顺畅,这种内热的情况就会改善很多。
如果小孩早上眼屎多、睡觉磨牙、心肝火旺,那就可以清清心经、清清肝经,这样孩子就睡的好。大家都知道,晚上9—11点,是生长激素分泌最旺盛的时候,在这个时候一定要让孩子养成早早上床睡觉的习惯。
现在很多家庭,小孩睡的很晚,甚至十一二点睡觉还没有睡觉,那到底是不想睡还是不瞌睡?其实孩子也困,体热烦躁时就睡不着,所以说像小孩,我们现在揉涌泉、引火下行。
好多小孩头都是蒸笼头,睡觉前给他扫散下头两侧的胆经,扫散完以后,孩子就安神了,睡眠就会改善很多。