"吉祥三宝"爸爸突然去世，才58岁！这病很凶险也很普遍
12年前的春晚上
“吉祥三宝”一家演唱的《吉祥三宝》
浓郁的民族特色
新颖的表现形式
红极一时，传唱度极高
然而不幸的是，人民日报记者从内蒙古呼伦贝尔市委宣传部获悉，19日，歌唱家布仁巴雅尔（吉祥三宝中的父亲）因病去世，享年58岁。
著名音乐人、创作人科尔沁夫也发文称：“2018年9月19日，清晨得到悲伤的消息，悲痛不能自制，布仁巴雅尔老师一路走好，人生无常，天堂草原他日再会。”
新京报记者随后联系到科尔沁夫，他告诉记者，58岁的布仁巴雅尔此前身体一直比较健康，此次因突发心梗在呼伦贝尔市海拉尔区与世长辞，他感到非常突然，“我的心情非常悲痛，我们认识超过二十年，一直关系很好。无论是人还是音乐，布仁巴雅尔都非常深情，非常真诚，特别懂得感恩，感恩草原，感恩朋友。”
哀痛、叹息
一路走好
急性心梗是有前兆的，尤其高发在凌晨的时候，如果出现以下症状，一定要留意！！！
1、突然剧烈胸痛或胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟，就应警惕了。
2、出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等。
3、出现原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼。
疼痛的发作特点常常是第一天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出现这种疼痛转移的现象，就要引起注意去医院就诊了。
4、胃疼
患有肥胖、三高而平时又没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼要高度警惕， 冠心病、心绞痛或急性心梗有时表现为胃部有烧灼感。
5、牙疼
通常3分钟左右就会过去，如果是牙周炎则不会这么短时间就好。比如一骑车牙就疼，停下后就不疼了，可是再骑的时候又开始疼。可能在1周内反复出现。
6、焦虑失眠
从来没有失眠经历，或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由地焦虑时，可能是心梗信号。
这种失眠不是像普通失眠那样睡不着，而是半夜忽然无征兆地惊醒，思绪像万马奔腾或是涌现出无法解释的恐惧感。
如果在没有任何诱因的前提下忽然发现自己无缘无故地心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间，并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现，应警惕这可能是身体发出的心梗指示。
8、如果感觉疲劳头晕，休息之后也不能缓解症状，就要提高警惕。
9、中老年人手指发麻、抽筋等症状也可能是动脉硬化的早期表现。
记住这两点，能救命！
1、及时呼救并拨打120
心梗的治疗必须要去医院，传言中的拍胳膊、通血管方法统统都不靠谱。
若出现心梗症状，就要第一时间呼救并拨打急救电话，不要纠结，时间就是生命。
如果家里没有其他人，记得把门打开，留出通道，方便急救人员施救。
2、保持镇静，减少活动
情绪激动和活动会造成心脏耗氧量增加，增加风险。患者应该尽量立即卧床休息或就地平卧，适当做缓慢的深呼吸来缓解紧张情绪。
注意，呼吸速度不宜过快，否则会造成通气过度，一般 5 秒一次为宜。
另外，如果有呼吸困难的话，尽快吸氧可以缓解症状。
记住这两点，关键时能救命！
记住了
养生：不是包治百病，但百病能调；
养生：不是三天打鱼两天晒网；
养生：不是心血来潮，随波逐流；
养生：不是病入膏肓，才想起去弥补。
养生：不是医院下了病危才后悔当初。
养生：不是想起来了去做两下。
养生：不是想不起就不做的事情。
养生：是一种健康习惯！要坚持。
养生：就是调理身体亚健康，预防疾病，延缓衰老，养长生。
1、适合大多数人饮用：黑茶性温和，苦中回甘，有清热去火，促进消化的功效，适合多个年龄段、不同人群的人饮用，对于有胃肠疾病、饮食不规律、熬夜上火的人群有着明显养生保健的功效。
2、适合三高的人：黑茶中的成分能够有效的抑制癌细胞的生长和扩散，还能有效的对血脂、血糖进行分解和抑制，并能够通过对神经元的活化，起到明显的抗癌、降血脂、降血糖、降血压的作用。
3、适合减肥塑身，养颜美容：黑茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，有着极强的脂肪代谢能力，在饭后饮用能够有效的减少脂肪的吸收，从而起到减肥塑身的效果。另外，富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除体内的自由基，实现肌肤的抗氧化和延缓衰老的作用。
4、适合失眠多梦的人：茶叶有着提神的作用，过晚喝茶会导致夜间失眠，很多人到了晚上便是敬而远之。但是，黑茶确实例外，有着明显的宁神助眠功效。研究发现，喝茶经过长时间的发酵，咖啡碱、茶多酚会明显减少，而茶多糖等明显增加，对神经兴奋有着明显的抑制作用，宁神助眠的作用尤为明显，可以有效治疗失眠。
5、适合各类癌症病人：黑茶中的金花是一种酵素类菌，因其在显微镜下像一朵朵盛放的金花而得名。能起到杀胃癌、肝癌等癌细胞的作用，起到抗癌、防癌的效果，在人人谈癌色变的时代，更是价比黄金的珍宝。明火烘焙的步骤能让黑茶中的营养物质充分发酵，使黑茶汤色明亮红润，带有特殊的松香气。
