一场疫情爆发，有的人乱成一团，不知所措，有的人镇定自若，一切有条不紊。
这次疫情让我们明白，对每个人来说，四种免疫力必不可少。
疫情面前，同样感染的患者，有的人发展成了重症患者，有的人只是轻症，很快就治愈了。
这其中有很多因素，但是身体免疫力的作用很大。
这次疫情让我们明白，提高身体免疫力刻不容缓。
健康不仅是自己的，更是家人的，健康是一种责任。
从现在开始，我们就要有意识提高自己的身体免疫力，加强锻炼，规律作息，多喝水，多吃蔬菜水果。
喝黑茶可以提高免疫力，这一点相信茶友们深有体会
。
常喝黑茶的人，身体更健康，不易感冒。
为了提高身体免疫力，喝黑茶是一个简单有效省钱的选择。
疫情面前，有些人被坏情绪控制，经常抱怨、烦恼，甚至与家人发脾气，与公务人员发生冲突，这不仅对解决问题毫无帮助，而且伤害自己的身体，伤害感情，甚至扰乱公共秩序。
发生不如意的事，也要懂得换个角度思考问题，从危机中也许可以看见机会。
情绪不稳定，不懂控制情绪，那是心理“巨婴”，也许事情本身没有造成多大危害，反而被坏情绪伤害了。
我们要注意增强自己的“情绪免疫力”，提高自己的修养。
疫情面前，谣言满天飞，扰乱人们的心智。
有些人对谣言没有丝毫免疫力，别人说什么，他都会信以为真，为此付出代价，俗称“智商税”。
要有独立思考的精神，不要人云亦云。
疫情延续很长时间，很多行业遭遇巨大损失，收入没有了，经济压力让人不堪重负。
餐饮行业、民宿行业等等都受到打击，每月承担高额的房租费，却没有客人消费，疫情面前，难以支撑。
你所做的工作有没有反脆弱性？反脆弱性是指：当坏事发生时，不但不会遭受巨大损失，反而能从中受益。
当肺炎疫情这种“黑天鹅”事件发生，有的行业反而收入增加了，比如电商等互联网线上行业。
疫情面前，我们要想办法提高自己的“收入免疫力”。
有句话说的好：“潮水退去的时候，才知道谁在裸泳。”疫情发生的时候，才知道这4种免疫力的重要。
