【小儿推拿】宝宝到了半夜就夜啼不止，宝妈睡得也不安心，小儿推拿手法帮到你

孩子睡眠不好，晚上总哭闹，不仅影响生长发育，也妨碍了家长的休息，其实小儿推拿就是一个很好的治疗方法，尤其适用于正在断奶的孩子。

1、揉腹1-3分钟

手法：在腹部，沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推或用掌或四指摩，用于腹痛、腹胀 、消化不良、夜啼。

2、揉板门2分钟

手法：在手掌大鱼际处，指端揉板门或运板门，有缓解疳积、食积腹胀、食欲不振的作用。

3、掐揉四横纹两分钟

手法：在食指、中指、无名指、小指掌侧第一指间关节横纹处，用拇指指甲掐揉，有缓解疳积、腹胀、腹痛、消化不良的作用。