【小儿推拿】如何调理过敏性鼻炎?
过敏性鼻炎目前无法彻底治愈,但科学的“防”“治”结合可以帮助有效控制过敏性鼻炎的发生与加重。其中,“防”是指过敏性鼻炎患者在日常生活中要尽量远离过敏原,从而避免与减少症状发作。而比“防”更重要的是“治”,于鼻炎的治疗而言,小儿推拿是强项,能够收到很好的效果。
鼻子的问题表现形式是鼻子局部的问题。鼻炎一旦遇冷或外界刺激,则易发作,症见鼻塞,流黄涕或黏白涕,重则伴头痛,发热,咳嗽痰多等。鼻炎发病时间长后会出现鼻塞严重,呼吸障碍,导致血氧浓度降低从而造成头晕、头痛、记忆力减退、嗅觉障碍等健康问题;鼻炎的反复发生也易引起鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎等健康问题。
鼻炎一定要及早治疗,提前预防。早在《素问·五常政大论》中就有记载“少阴司天……鼻衄塞窒”;诚如唐代医学家王冰所言:“涕下不止,如彼水泉,故日鼻渊也。”
小儿肺虚脾弱,卫外不固,外邪上受,首先犯肺,而肺开窍于鼻,肺失宣肃,则出现鼻塞,流涕,打喷嚏等。儿童鼻腔和鼻道狭窄,鼻窦发育不全,鼻窦黏膜嫩弱,淋巴管和血管丰富,一旦感染则引起黏膜明显肿胀,分泌物较多,极易阻塞鼻道和窦口引起鼻腔和鼻窦通气、引流障碍。
小儿推拿鼻炎保健方案,通过推拿等方式可以有效预防和治疗鼻炎,具有效果显著、无副作用,儿童易于接受等特点。
开天门
两拇指自孩子眉心交替直推至发际线,推50-100次
推坎宫
两拇指自孩子眉心向两侧眉梢分推,推50-100次
揉太阳
两手托扶孩子头部,两拇指揉孩子两眉后凹陷处,50-100次
揉耳后高骨
中指揉孩子耳后乳突后缘高骨下凹陷处,50-100次
清肺经
右手拇指自孩子无名指掌面末节指纹起,推至指尖,100-500次
顺运内八卦
左手拇指按定离卦,右手拇指自乾卦开始向坎卦运至兑卦结束,100-500次
清天河水
食中二指指腹沿孩子前臂正中线,从腕横纹起推至肘横纹,100-300次