【小儿推拿】告诉你清热、祛风、解毒的推拿小手法！

在季节交替之时，也是外感疾病的高发期，有时气候变化过快，成人都抵挡不住，更何况尚未发育完全的小儿了，感受外邪，易出现发热。而小儿推拿退热效果明显，还可以避免了西药退热的不良反应。

常用清热穴位与手法

一、开天门 50-100次

位置：两眉正中至前发际成一直线。

操作：以两拇指交替从两眉正中推向前发际。

作用： 调节阴阳，发汗解表，祛风散邪，开窍醒脑。

主治：风寒感冒、发热无汗、头痛、惊惕不安、精神萎靡等病症。

二、推坎宫  50-100次

位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线。

操作： 两拇指自眉心同时向眉梢分推，称推坎宫。

作用： 发汗解表，醒脑明目，止头痛。

主治： 外感发热，头痛无汗，目赤痛，惊风等症。

三、揉太阳 50-100次

位置： 眉后凹陷处。

操作： 用中指或拇指桡侧揉该穴，称揉太阳或运太阳。向眼前方向揉为补，向耳后方向揉为泻。

作用： 疏风解表，清热明目、止头痛。

主治： 感冒发热、头疼、目赤痛、近视、惊风等病症。