【小儿推拿】便秘可用的“通便四法”！
今天，我们要谈的是孩子的排便问题，尤其是便秘。因为肺与大肠相表里，如果经常便秘、大便干，日久大肠经的热就会循经影响到肺，所以，大便的通畅对于宝宝来说很重要。
很多家长会疑惑，孩子明明吃的很精细，怎么还会便秘呢？不要忘了小儿脾胃娇弱呀！喂养过多，则易伤及孩子的脾胃，脾胃失于运化，饮食停留肠中，不能及时排出，久之就成了便秘，加之小儿患病变化迅速，因此要早发现早调理。选择推拿除了可以减少服药带来的副作用，还可以调节全身的气血运行，在腹部的操作还能帮助促进肠道的运动，进而缓解便秘。在孩子便秘的时候，一般会选择“通便四大穴”，下面就介绍这几个手法~
【位置】
肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。
【操作】
用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉。操作次数：100次左右。
【作用】
揉天枢能疏调大肠、理气消滞。这个穴位是有双向调节作用的，如果孩子有腹泻，它还有止泻的作用。
【位置】
整个腹部。
【操作】
用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢，在腹部做顺时针环形摩动称摩腹。操作时间：3分钟。
【操作演示】
【作用】
摩腹这个方法药王孙思邈在《千金要方》中说：“摩腹数百遍，则食易消，大益人，令人能饮食，无百病。”其作用为调理脾胃与肠腑气机。
【位置】
第四腰椎至尾骶骨成一直线。
【操作】
推法为主。自上而下或自下而上均可。用拇指面或食、中二指面自下向上或自上向下作直推，分别称为推上七节、推下七节。操作次数：200-300次。（次数根据宝宝大小调整。）
【作用】
推下七节骨能泻热通便。
【位置】
位于臀部的尾椎骨处。
【操作】
采用俯卧位，用手顶住宝宝尾骨最下端，往上方向按揉，力度适中。操作次数：100-300次。
【作用】
揉龟尾能通调督脉之经气，调理大肠。
看到这很多家长会有疑问，小儿便秘不是还应该分什么虚秘、寒秘、热秘什么的吗？那手法能一样吗？但是上面的这些穴位都是有双向调节作用的，补泻是可以通过操作方向来调节，而不是单一的只具有一种作用。所以便秘时是可以用这四个手法来作为基本操作的，所以被统称为“通便四大穴”。
