入夏了，黑茶要这么喝
喝茶的人都知道，夏天解渴，茶是最佳饮料。绿茶不宜凉喝，黑茶却可以放凉了喝。凉喝黑茶，或者冰镇了喝，黑茶的品质不会降低，滋味还会变得更为甜润。
夏天，每天准备一壶放凉了的黑茶，可以喝上一天，对健康很有好处。
黑茶清理肠胃黑茶是清凉之饮，能迅速消暑散热，又是真正的健康之饮。边疆牧民“宁可三日无粮，不可一日无茶；一日无茶则滞，三日无茶则病”，就是因为黑茶有消食去腻，清理肠道功效。夏天人肠胃负担重，喝黑茶对保持肠胃畅通十分有益。
一年当中，夏至之后，入秋之前，是天气最炎热的时节，也是人体营养流失最严重的时节，应慎进补，重饮食调养。黑茶是不错的调养品，它富含营养物质，能快速补充人体水分，消暑清凉，同时健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。
夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，再者，食物中细菌滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。
夏天，与其吃一些冰冻类的食物（如雪糕）解暑，还不如常喝黑茶，不仅能为你解渴生津，除去暑气，还能替你消除脂肪的聚集，预防肥胖，避免肠道受伤。
另外，一些在夏天喜欢喝啤酒、吃宵夜的朋友，黑茶也可以喝起来，因为黑茶可以去油腻、解荤腥、理肠胃！
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