小孩子本来就是比较活泼的，喜欢动不喜静，往往家长看到孩子这样，都会很开心，自己的孩子活泼，不但有利于身体的成长，也能更好的与别的小朋友玩耍。不过，也有一些让人担心的地方，比如在玩的时候，孩子疯起来就会流很多汗，此时最容易受风了。对于爱出汗的孩子来说，不只是运动，就是睡个午觉啊，出门啊，都很容易满头大汗，这时候该怎么办呢？

此时，先检查下孩子的衣物，如果是衣服穿的多了，那就可以稍稍松口气，及时更换衣物就好了，避免孩子受凉。可若不是衣物的问题，就要注意了，别以为孩子汗出的多是好事，总这样是会影响孩子成长的。那么，小儿推拿的固表止汗手法大家了解一下吧。

方法很简单，都是在手指上的穴位，分别是脾经、肺经、肾经和肾顶。

脾经位于小儿拇指的桡侧缘。补脾经：因为小儿“脾常不足”，常用补法：家长用左手握住孩子的手，用拇指的指腹由小儿的拇指端直推至指根，300次。

肺经位于小儿无名指的掌面指根到指尖。补肺经：由指尖向指根方向直推为补法，300次。

肾经位于小儿小指的掌面偏尺侧一些，指根到指尖。补肾经：指根直推向指尖方向为补，300次。

肾顶在小指的指尖，用食指、中指轻轻托住小指，用拇指指腹揉小指的顶端100~500次。

在揉之前，大人手上抹点润肤露或者其他介质，干了再抹，而且如果孩子平时不太配合，在孩子睡着的时候操作，也是可以的。自汗或多汗，一般早上进行，盗汗可睡前1小时进行。每天1次。如果期间有感冒、发烧等外感疾病时，需要暂停，先治疗感冒，等感冒好了，在接着固表止汗的手法。

无论对于何种疾病，治疗是很重要，但是预防是要重于治疗的，要熟悉小儿的生理特点及易感疾病，对应季节做好防护和根据孩子体质，合理喂养，方为合理之道。在日常生活中也要逐渐帮孩子养成好的习惯，避免一些不良习惯的影响。