【小儿推拿】宝宝不爱吃饭，厌食怎么办？试试这几个推拿手法吧！（下）
上次我们介绍了解决宝宝不爱吃饭的推拿手法的上半部分，接下来我们继续了解推拿手法的下半部分吧。
【位置】四横纹位于四指第一指间关节横纹处。
【推拿手法】用拇指逐个掐揉，掐一揉三，揉1-2分钟。
【作用】消食导滞、祛痰化积，对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。
【位置】天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
【推拿手法】用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推300-500次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作，揉3分钟。
【作用】清热解表、泻火除烦。
【位置】腹部。
【推拿手法】一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行，揉5分钟。
【作用】腹痛、腹胀、腹泻、厌食、恶心、呕吐、便秘等。
【位置】在中脘穴与两胁下之软肉处。
【推拿手法】沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹，揉5分钟。
【作用】阴阳类的穴位都有调节气机的作用。
【位置】足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。
【推拿手法】用拇指指端着力按揉30-50次，揉5分钟。
【作用】健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
上面便是缓解宝宝厌食，不爱吃饭的推拿手法的全部，怎么样，有学到了吗？如果不懂操作，请联系专业的小儿推拿师哦！
