【小儿推拿】宝宝不爱吃饭，试试这个推拿手法
你家的孩子爱吃饭吗？
爱吃饭的宝宝都是爸爸妈妈的天使，但并不是每一个孩子都那么乖，有时候做饭两小时，吃饭五分钟，孩子吃了几口就不再吃了。
孩子正是长身体的时候，不好好吃饭会严重影响孩子的生长发育！为了孩子吃饭问题，全家都发愁，爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷，全家人出动追着喂，心都操碎了!
其实，厌食症是小儿常见症状，多见于1~6岁的儿童，时间久了则会精神疲惫，体重减轻，抗病能力下降，影响生长发育。
追着喂食并不是一个好办法，爸爸妈妈可以试一下小儿推拿。小儿推拿对于小儿厌食效果很好。
下面给大家分享几个有效的小儿厌食推拿手法图解，爸爸妈妈收藏起来，赶紧试试吧！
清补脾经
定位
拇指末节螺纹面或拇指桡侧缘，由指尖至指根成一直线。
手法
向心推为补，离心推为清，来回推之为清补。200次/分钟，按摩2~3分钟。
作用
行滞消食，去湿化痰。
揉板门
定位
位于手掌大鱼际中部。
手法
用一只手固定孩子的手掌，用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际5分钟。
作用
健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
顺运内八卦
定位
在手掌面，以掌心为圆心，从圆心到中指根横纹的2/3为半径作画圆圈状。
手法
从八卦穴开始，顺时针运，反复操作5分钟。
作用
行滞消食，常用于食欲不振等病症。
摩腹
定位
脐周。
手法
用手掌掌面或四指并拢，在宝宝的腹部作顺时针环形摩动。
作用
消食通便。
分腹阴阳
定位
双侧肋弓。
手法
用双手拇指指腹，沿宝宝肋弓角边缘向两旁分推。
作用
主治腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐。
按揉足三里
定位
足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。
手法
用拇指指端着力按揉30-50次。
作用
健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
捏脊
定位
脊柱周围。
手法
四指在前，拇指在后推动，不离肌肤，从下往上捏。
作用
温肾健脾。
推拿注意小事项
1、小孩年龄不同，体质各异，如果孩子有厌食的问题，我们更建议家长带孩子到专业的推拿机构进行调理；
2、每天推拿调理，长期坚持能改善孩子的脾胃状况。
