预防新型肺炎，这4大养肺中药少不了，冬虫夏草是其中第一！
冬虫夏草主要功效就是针对肺，肾，还有人体免疫力非常好的，可以补虚损，益精气，止咳化痰。
治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。
1. 清热排毒：
冬虫夏草对肺部有清热润肺的功效，能够抑制体内病毒扩散，防止感染和身体发热等症状。
2. 止咳平喘：
通过食用冬虫夏草，具有止咳平喘的功效，防止肺部受损和感染疾病，对于慢性气管炎、肺炎等症状有明显的调理作用。
3. 促进呼吸系统：
冬虫夏草能够促进呼吸系统，保持呼吸顺畅，有效防止因呼吸不畅导致的肺炎等症状。
4. 防癌抗癌提高免疫力：
冬虫夏草具有防癌、抗癌的功效，能够防止肺癌，对于肺癌患者也具有很好的调理功效，同时还能减低肺癌患者化疗后的痛苦，促进康复。
黄芪以“补气诸药之最著称， 是一种名贵的中药材。
医书上 称 “黄芪补一身之气” ， 黄芪与党参、太子参或人参同服，补气左用更佳，更适合气虚体质的人食用。
性味：性微温，味甘
归经：入脾、肺经
功效：补气、生津液、滋肺肾增强免疫力、延缓衰老
食用人群：气虚乏力、食少便溏、气血两虚型高血压、皮肤溃疡等人群
不宜人群：表实邪盛、阴虚火旺、食欲缺乏、发热感冒者、孕妇等人群
选购标准：优质黄芪以圆柱形、条粗长、皱纹少、质坚而绵、味甜者为佳。
保存窍门：要放置在通风干燥处。
材料：黄芪15克，当归9克，大枣10枚。
做法：以上诸药，用水煎服，每日1剂。
功效：补中益气，止汗。
麦冬，《名医别录》称其可以“疗虚劳客热，口干燥渴” 。
现代药理实验表明，麦冬有良好的降血糖，提高机体免疫力的作用。可促进胰岛细胞修复，是糖尿病患者食疗佳品。
性味：性微寒，味甘、微苦
归经：归肺、胃、心经
功效：清心除烦，养阴生津润肺，治口干燥渇， 咽喉肿痛，冠心病
适用人群：肺燥干咳、阴虚咳嗽、 喉痹咽痛、心烦失眠、肠燥便秘者。
不宜人群：孕妇、大便稀溏者。
选购标准：麦冬以表面淡黄白色、完整壮实、皮细、味甘、半透明、气香、嚼起来发黏、没有发霉者为好。
保存窍门：麦冬宜放置在阴凉干燥处保存， 防潮。
材料：山楂干品、炒麦芽、麦冬各5克。
做法：将上述材料一起放入杯中，倒入沸水， 盖盖子焖泡约10分钟后饮用。
功效：消食开胃，补益肺气。
川贝是一种名贵中药材，应用历史悠久，主要功效为润肺止咳，所以在调治急性气管炎、支气管炎等肺病的中药方剂中常用。
性味：性微寒，味苦、甘。
归经： 归肺、胃二经。
功效：清热化疲、止咳润肺、散结消肿。
适用人群：适宜肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、咯痰带血、虚劳咳嗽、心胸郁结、肺痿、肺痈、 喉痹、乳痈等患者。
不宜人群：脾胃虚案寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服；过敏体质者慎用。
选购标准：川贝母以质坚实、色白者为佳。
保存窍门：川贝母宜放置在干燥处，要防霉、防蛀。
材料：川贝5克，蜂蜜20克；
做法：将川贝打碎，加蜂蜜隔水炖熟即可
功效：清热润肺，化痰止咳。
结语：
中医古籍《黄帝内经》云：“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。
意思是人体的正气强，人就不容易得病，人体的正气弱，人就容易得病。提高人体的正气（即免疫力），是抵抗外邪，预防病毒感染的关键所在。
增强抵抗力，是预防的第一步！
