肺为娇脏，是对肺的生理病理特征的概括。生理上，肺脏清虚而娇嫩，吸之则满，呼之则虚，为脏腑之华盖，百脉之所朝会；病理上，外感六淫之邪从皮毛或口鼻而入，常易犯肺而为病；其他脏腑病变，亦常累及于肺。

秋季需要特别护肺

秋分时节，许多中老年人，尤其是老慢支患者都感觉秋燥难挡，肺部不适。若不加以调理，经常性的发作会给患者身体带来极大的危害，严重时会威胁到患者的生命。

秋季是长期抽烟、喝酒、熬夜、应酬多的商务人士的“难过”时节，天气燥热加上平日里的烟酒应酬，严重伤害了自己的身体，尤其是被烟熏染过的肺，更是不堪重负，急需调理。

灵芝益气养肺、五脏归一

灵芝是所有补虚中药中惟一归肾、肝、心、肺、脾五经的药物，可大补五脏虚损，平衡阴阳，调和气血。


灵芝“益肾气”，能补益肝肾，延缓衰老；灵芝“益脾气”，健脾助消化，用于脾胃虚损；灵芝所具有的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解咳、痰、喘等症状及防止喘气发作功效明显，能改善咯痰不畅、畏寒肢冷、腰膝酸软等不良状况。灵芝还能双向调节机体的免疫功能，增强体质，提高抗病免疫力，可预防感冒及其它不适，从而减少哮喘等病的复发。
吃灵芝、益气养肺 ●灵芝河蚌冰糖羹

材料：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克
制作方法：将以上材料一同用文火炖2~3小时，饮汤吃肉。（糖尿病患者冰糖禁放）
功效：可用于治疗急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，神经衰弱等。
●灵芝莲子百合瘦肉汤
材料：灵芝6克、莲子30克、百合30克、瘦肉200克
制作：将以上材料隔水炖2~3小时，饮汤吃肉。
功效：安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。

常食用灵芝可以润肺化痰

中医有语：野生灵芝“益肺气”，可补益肺肾，治疗肺肾虚损引起的咳喘、气短乏力等症。灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。

灵芝可治百病，其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。