远视知识了解多少?眼睛疲劳,竟是远视在“作怪”?
在调节放松状态时,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后,这种屈光状态称为远视,远视眼的远点在眼后,为虚焦点。
二、中度远视:+3.25~+5.00D
三、高度远视:>+5.00D
远视力可根据调节状态进行分类
常规验光中可以表现出来的远视。等于调节至正视状态的最大正镜的度数。
常规验光中不会被发现,由于睫状肌生理性紧张引起的。随着年龄增长,会逐渐转变为显性远视。
指总的远视量,即显性远视和隐性远视的总和,是睫状肌麻痹状态下所能接受的最大正镜的度数。
指的是调节所无法代偿的远视,即超出调节幅度范围的远视。
指的是由自身调节所掩盖的远视,但在常规验光过程中被发现的远视,即显性远视和绝对远视之差值。随着年龄增长,人眼的调节能力的下降,会逐渐变为绝对性远视。
远视眼的危害也是不容小觑的,除了看远不清晰、视觉疲劳、眼球酸痛外,部分患者还会伴有头痛,头昏,从而导致精力不集中,引起记忆力减退,导致学习能力下降等问题。若不及时调节还会形成内斜视,也会引起弱视。随着病情不断发展,甚至会诱发更严重的眼部疾病。
严格来说,远视不存在预防,它与儿童先天因素相关。对于远视的孩子来说,做到以下几点可以起到保护眼睛的作用。
1、养成良好的用眼习惯:控制用眼时间,注意用眼卫生,避免经常用手揉搓眼睛。
2、多吃些蔬菜水果:在饮食方面要注意营养均衡,多吃些蔬菜水果对眼睛有好处。
3、经常眺望远方能起到放松睫状肌,缓解视疲劳的作用。
温馨提示:学龄前儿童由于生长发育的原因,眼轴并未达到成人水平,眼睛的前后轴较短,都存在一定的生理性远视。随着青少年儿童生长发育,眼球成熟,远视会逐渐消失,转为正视眼。患有中高度远视的儿童应及早验光、积极配合纠正。值得一提的是,弱视在6岁以前进行调理效果最佳。