在我们身边，总有这么一群人，他们一动筷子吃饭，还没有吃两口就会大汗淋漓。
通常来说，有的是人中冒汗，有的是额头冒汗，有的是整个头部哗啦啦直冒汗，两三包纸巾都解决不了，这是为什么呢?
今天就探讨一下这个问题。
首先要了解一下，人为什么会出汗?
中医将出汗分为很多种类，其中有盗汗、自汗、手足汗出、头面汗出等，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，人体通过出汗来迅速调节体温。
运动或者汗蒸的确能够加速血液循环、促进人体的新陈代谢。人没有不出汗的.因为人的体温是恒定的，一般保持在37℃左右，由神经系统体中的温调节中枢控制，使身体产热和散热保持相对平衡。
而吃饭出汗，不要以为是在排垢，其实有可能是三阳经(太阳经、少阳经、阳明经)中的阳明经出现了问题，吃饭的时候，水谷之气进入胃中，胃气变充足，此时卫表之气又不足，所以就导致了头面汗出。
在中医大夫眼里，一个人如果动不动就出汗，一般来讲这个人就比较容易感冒，因为这预示着他体虚或者说是气虚。
一些人吃饭时就出汗是什么原因?
有可能是气虚，气虚的人容易出汗，无论是紧张还是活动，甚至静下来也会冒汗。
气虚的人饮食过程中会出汗。
另外一种情况就是脾虚出问题了，吃饭时候会出汗，中医有个名字叫饮食汗。
饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证。因正虚脾热所致。
因胃与脾是相辅相成的，若脾虚，饭的热气一激发，加速了胃的运作功能，而脾却‘难以消化’，所以人便容易流很多汗，这就是脾虚导致出汗。
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