【夜听】除了健康,许多人还需要这三种免疫力

除了健康,许多人还需要这三种免疫力

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疫情确诊人数已经8万。疫情以来,有多少人每天醒来的第一件事,就是看看确诊数据涨了多少,心里想着:这场没有硝烟的“战争”什么时候才能结束,我们的日子恢复如常?


一场疫情,搅乱了所有人的生活。看着每天不断上升的确诊数字,很多人意识到“免疫力”,才是一个人最核心的竞争力。


确实如此,和同一个人吃了个饭,有人被传染,有人没事儿;同样乘坐一趟火车,有人被确诊,有人却安然无恙。


“免疫力”,成了热词。为了提升免疫力,近期各种网上瑜伽、健身操、饮食调理课程雨后春笋般前赴后继。


但是,面对疫情造成的各种情绪崩溃和恐慌,我想:疫情过后,除了提升身体的免疫力,每个人还需要提升以下三种免疫力。

01

情绪免疫力


疫情之初,武汉封城的消息一公布,很多人便陷入恐慌。

 

抢口罩,抢酒精,抢口服液……接下来全国范围“禁足”,更成了考验一个人情绪免疫力的关键时刻。


从开始终于可以不用上班的小兴奋到渐渐无聊,不少人就开始憋坏了,开始闷得挠墙,各种以“解压”为主题的行为艺术大赏纷纷开局:裹条被子扮蛆,楼上楼下对歌,给自己家的猫讲高数……


每天靠媒体发布的信息来增加认识,经过自己的理解后,慢慢开始产生了恐惧、焦虑甚至暴躁的情绪。


没有无聊的生活,只有放纵的生活态度,一切源于自我控制。之前,江汉方舱医院中有这样一幕,一位新冠肺炎男性患者,淡定自若的戴着口罩,躺在病床上,翻看着厚厚的书。

 

这位男子姓付,39岁,他从武大博士毕业后继续出国深造,目前博士后,这次回武汉探望父母,却没想到自己和家人都被感染。即便如此,他仍可在匆忙的脚步声、聊天声、呻吟声交织在一起的环境中,泰然自若地做着自己该做的事情,仿佛这满世界的喧嚣与他毫无关系。

 

生活往往会冷不丁给人制造一场惊慌失措,而智慧的人,能掌控自己的情绪,于混乱中求一方清净。


一个人情绪稳定的背后,是实力,也是格局。疫情也是场考试,希望我们通过这场考试,提升自己的情绪免疫力。


毕竟,能控制好自己情绪的人,才能掌控自己的人生。

02

经济免疫力


刚刚刷手机看到表妹发的朋友圈:现在,我不怕孤独,只怕没钱。


我问怎么回事,她说,这个月还完房贷,马上要揭不开锅了,第一次感到钱的重要性。


疫情的肆虐,让没有存款的人备感冲击。特别是那些一日不复工就没有收入的人。现在有很多年轻人,月薪只有几千,但在护肤、穿衣、饮食上毫不吝啬:穿着3000块的大衣,敷着100块一片的面膜,租着5000块的大房子。


外表光鲜亮丽,实际上却是东拼西借的“贫困人口”。


一个人追求有品质的生活并没有什么问题,但消费经常超出自己能力范围之外,享受了高级生活还高喊自己贫穷,那就要反思一下了。


手有余钱的人,在家里“禁足”几个月也有吃有喝不担心生计,而表妹这样的年轻人,几周过去就扛不住了。他们就像身体免疫力差的人,一旦有风吹草动,率先倒下。


把钱花在刀刃上,没必要去为日常每一个小小的满足买单。希望所有不懈努力的人,继续投资自己,让自己保持不断增值的潜力,你今天胼手砥足的努力,赢得的是明天的尊严满格,安全感满怀。


即使某一天,意外来临时,强大的财务免疫力,也会让我们多一份淡定和从容。

03

规则免疫力


大事难事看担当,逆境顺境看襟度。每临大事和难事的时候,可以看出一个人担当责任的能力,处于逆境的时候,更能看出一个人的胸襟。


疫情是面照妖镜,照见了各种阴暗心理和无良行为。没有规矩,不成方圆。尤其突发事件面前,人人都要守规矩,有担当,不添乱,这是本分。


不守规矩的人,比病毒更可怕。国家上上下下一再重申,不要吃野生动物,但是,总有一些人, 为了一己私欲,破坏规则。病毒短短几天内席卷全国,人们再一次因“不守规矩”而将自己逼入了绝境。


历史早已无数次证明,每一次藐视规则的背后,都是一场害人害己的灾难。


人与自然的相处,之所以能够相安无事、和谐共存,除了有规则,还得要遵守规则。所以,不能因为没有人看到,没有惩罚措施,就心存侥幸,为所欲为。


人与自然界,人与人之间,都适用这个原则:枪响之后,没有赢家。


也许,只有当我们失去的时候,才知道我们曾经拥有的多么珍贵。希望这次疫情结束后,我们都能学会遵守规则,对破坏规则的行为,有更高的免疫力。


期待陌上花开,杨柳依依时,我们一起摘下口罩,去远方,做想做的事,见想见的人,共享美好。


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