【爱眼课堂】关于近视！难道我们就可以放任不管了吗？
先来重温一下目前青少年近视有多严重：
近年来，中国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，已经成为一个关系国家和民族未来的大问题。调查显示，全国儿童青少年总体近视率为53.6%。6岁儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81%。换句话说，也就是目前小学生中每10个就有将近4个近视，初中生超过7个，而高中生高达8个以上。想想有多么可怕！
家长可以就此放任不管吗？
近视防控还需从小抓起！
专家研究发现，近视的发展与年龄呈负相关，也就是年龄越小，近视度数增长的速度越快，而年龄越大，近视度数增长的速度越慢。
近视防控的意义在于如何将近视度数控制在可以接受的范围内，不向高度近视发展。
近视防控需要注意的事项：
①注意读写姿势，眼睛离书本一尺；
②控制使用电子产品时间；
③积极参加体育锻炼，每天做2小时以上户外活动；
④保持营养均衡，不挑食不偏食，不暴饮暴食，适量补充钙铁锌硒、叶黄素等；
⑤做好预防工作，学习之余可以使用眼贴、眼罩以及其它仪器缓解眼疲劳；
⑥一旦发现近视，要及时防控，进行科学合理的防控。
面对孩子近视，家长切不可放任不管，任由其发展。“早监测、早预警、早防控”是解决青少年近视问题的关键。
