【夜听】别让这些习惯，继续祸害你的人生！
别让这些习惯，祸害你的人生！
01
曾经看过一个这样的故事：
一位哲学家问他的学生：你们有什么办法能帮我除掉后院里的那些野草吗？
有学生就说：放一把火烧掉啊。
哲学家摇摇头：这只能解决一时的问题，却不是长久之道。
学生又说：把它们连根拔掉……
哲学家还是摇头。
……
最终学生们实在想不出什么办法了。
于是哲学家说道：我的办法是种上一些蔬菜，这样就没有那些野草生长的空间了。当然，你们也可以选择种些果树或者鲜花。
学生们点头称是。
但是哲学家又说：
我们每个人的心灵，就像是这个院子，稍不注意，就可能长满野草，就像我们无意中沾染的一些坏习惯。
如果不及时根除，那些野草就会慢慢蒙蔽我们的心灵，渐渐改变我们人生的轨迹。
一个人要想过上自己理想的生活，首先要做的就是根除身上的坏习惯。
02 纠结焦虑
人之所以焦虑，很大程度上，是因为自己太纠结。
因为害怕犯错误，做决定的时候反复权衡利弊，摇摆不定，结果心中烦闷。
就像人在参加比赛时，最紧张害怕的时刻，不是在比赛中，而是在等待发令枪响的时刻。
所以做决定的时候，果断一点。
03 做事情三分钟热度
有时候，我们常常羡慕身边一些人的多才多艺，再看看自己，这也不会，那也不会。
其实我们和别人的差别只是在我们做一件事情的时候，只有三分钟的热度，新鲜劲儿过了，就再也提不起兴趣去学。
而别人只是比我们多坚持了一下下而已，而那一下下的坚持，慢慢变成了我们和别人的区别。
04 拖延
要做一件事，不是立即去行动，而是想着，反正还有时间，待会儿再做也不迟，结果等到时间的截止点时，才发现，自己白白浪费了大量的时间。
结果只能手忙脚乱的为了完成任务而慌乱的完成，结果事情完成的质量水准大大降低。
拖延的毛病，看似很小，但其实，在无形中深深地影响了我们的生活。
05 穷忙
为了忙而忙，结果忙的一无所获，还陷入了迷茫。
人常常因为自己在物质或者精神上匮乏，而急于想改变自己的现状，把忙碌当成了一副安慰剂，觉得只要忙起来，自己在做事，就觉得踏实。
人需要忙碌，但更需要有计划有方向的忙，还要劳逸结合，而不能瞎忙，穷忙活。
在忙碌中要学会偶尔停下来反思、总结经验，如此才能忙的有价值，没有白忙。
06 “我不行”
其实，我们要比自己想象的要优秀得多。
只是很多时候，我们还没开始做一件事，就先给自己判了死刑，觉得自己不行。
如果不试试，你怎么知道自己不行呢？
如果不试试，你怎么能突破自己呢？
不要害怕，如果什么都不敢尝试，那就什么也得不到。
下一次，尝试什么新鲜事物的时候，把心里的那个“我不行”换成“我试试”，你会发现，你的人生在慢慢改变。
07
心理学研究表明，21天以上的重复会形成一个习惯。
养成一个好习惯很难，但养成一个坏习惯很容易。
习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然，
《习惯的力量》中，有这样一句话：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
要想改变命运，先改掉坏习惯，养成好习惯。
除掉自己院子里的野草，给院子里种上蔬菜或者果树，或者鲜花……
