【爱眼课堂】 外国的小朋友为了防控近视，都用了神马法子？
原来是我国青少年近视率高居世界第一！
据世界卫生组织最新研究报告显示：我国高中生和大学生的近视率均已超过7成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相较之下，美国中小学生近视率在10%左右。
随之上课日强势回归，孩子学习压力大眼睛容易近视，如何保护好视力非常关键，其他国家是如何防控近视的呢？
咱们今天就来看看各个国家都想了哪些招来对付近视？
巫婆眼镜
妙招：德国学生的近视率一直控制在15%以下，从小学一年级起就让学生试戴“巫婆眼镜”，体验近视的感觉，了解造成近视的原因、戴眼镜对生活造成的不便等。
点评：小朋友们都不愿意做童话里的“傻巫婆”，那我们能不能把“巫婆眼镜”，请到小学校园里做客？
02
一封“爱眼”信
妙招：加拿大公立中小学生的家长，每个学期末都会收到校方寄来的一封“爱眼”信，信中强调视力保护的重要性、用眼卫生的注意事项以及定期接受视力检查的方法等内容。
加拿大的学校（尤其是中小学）大多数省份法定上课时间为每日上午9点到11点，下午1点到3点半，并严格限制补课，使青少年的用眼时间和强度大大降低。
03
限制孩子玩游戏
妙招：近年来，日本很多家长开始限制孩子玩游戏的时间，只许周末玩一次，一次不超过半小时；或每周玩两次，每次不超过15分钟。从学校到家长，都绷紧了保护孩子视力的神经。
04
鼓励孩子户外活动
妙招：英国眼科专家建议，防治青少年近视的最佳手段就是鼓励孩子到户外阳光下度过更多时间。“理想状态下，如果每天能保证两个小时户外活动，那么就可以有效预防儿童近视。”
点评：学校和家长一起配合才能实现真正的绿色减负。减课业，轻课时，控制游戏时间，增加户外运动多管齐下，绝非一个“斗智斗勇”了得！
05
把近视扼杀在摇篮
妙招：法国政府规定，婴幼儿必须分别在出生后的第八天、第九个月和第二十四个月做3次体检，其中一项重要内容就是视力检查，有问题就可以在第一时间得到防控。
点评：预防近视也要从娃娃抓起啊！不过，让宝宝们一直保持良好的视力，还是一项长期工程啊。
06
8项注意保视力
妙招：为了保护下一代的视力，美国的学校及家长联合起来，制定了保护孩子视力的“8项注意”。
总而言之，近视防控是一场硬仗，也是一场持久战，需要学校、家庭与全社会并肩作战。
1
END
1
