阿胶调理内分泌，赶走各种“困扰”！

内分泌作为女性容貌和健康的决定者，它的平衡与否直接影响着女性的年轻与美丽。由于精神因素、环境因素和气候等其他因素的影响，越来越多的女性不得不面对着内分泌失调的困扰。

进补阿胶调理内分泌


从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。

很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。

根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气、补肾等治疗。

阿胶，性平、味甘、入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血养血、滋阴润燥的功能。几千年来，阿胶在治疗血液病及营养滋补方面表现出独特的疗效。

《本草纲目》记载，阿胶味甘，入肺、肝、肾经，能够补血、滋阴润燥，历来被视为补血之佳品。阿胶能通过补血调节人体津液，达到“润燥”的作用。

李时珍《本草纲目》中提到：阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸证。

除此之外，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食物；多多运动，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，保证睡眠等都有助于调理内分泌。