都说阿胶“滋阴润燥”，原来是这个意思……
说起阿胶，经常会听到有人说“滋阴润燥”。 可是对于这四个字，却有很多人不理解到底是什么意思，今天咱们就来一起看看吧~
阿胶"滋阴润燥"
"阴"指什么？
这里的"阴"，指的是人体里属阴的三种物质：精、血、津液，可谓"人体三大宝"。 它们都有个共同特点，那就是，液态的，且起滋养濡润作用。 精，是指给人提供生殖、生长、发育等的精微物质。津液是指人体一切正常体液及分泌物的总称，包括胃液、肠液、唾液、关节液等。 血的作用自然更加重要，是时时刻刻为脏腑、官窍、四肢、毛发提供源源不断的养分的人体高速公路。
"阴"之三大功法："滋、养、润"
精、血、津液三种物质共同的作用，叫做"滋养""濡润"，内养脏腑、腔髓，外润五官、关节、皮肉、毛发等，提供基本的营养物质，保证正常新陈代谢。 比如肾精缺乏了，那么生长发育就会迟缓或未老先衰； 血的滋养功能下降，则面黄、发枯、神衰； 津液滋养不足，则眼干口燥，虚火大。 反正，有了"阴"的滋养，整个人才能水水的，润润的。
而阿胶除了滋阴润燥，还能滋养心阴……是我们滋补的不二之选！
