免疫力下降怎么办？实验向你证明：阿胶可以提高免疫力！
免疫力，是人体最好的防御系统。
正是因为免疫力的存在，在病毒入侵之后身体才有防御能力，身体健康也得以保障。
虽然大家也知道免疫力的重要性，但是对于具体免疫力的作用，其实很多人并不是很了解。正是因为免疫力对身体发挥着如此巨大的作用，一旦免疫力下降，身体就会出现一系列的反应。因此，一定要积极预防这种情况发生。
一个人的饮食习惯跟健康有着至关重要的作用，平常一定要摄入充足的营养物质，多摄入优质蛋白质，包括动物性食物以及蛋白质，除此以外还需要多吃果蔬，其中含有丰富的维生素以及微量元素，都是天然的抗氧化食物，对预防免疫力下降方面有很好的效果。 另外，根据个人身体体质，在日常的生活饮食中，您还可以选择服用阿胶来保养身体，提高免疫力。近期做了一项斑马鱼临床试验，根据斑马鱼临床试验条件下可得出：
阿胶对氯霉素诱导的斑马鱼的免疫细胞减少具有逆转作用，可以提高免疫细胞的数目，再结合上图可得出：阿胶可以达到提高免疫力的作用！
