简单地说，弱视是在没有其它眼病的情况下，戴上合适度数的眼镜后，视力也不能达到年龄的正常视力水平。弱视需要尽早进行治疗，使戴镜视力达到正常。

弱视首先需要到专业的视力矫正机构进行检查，然后根据情况进行遮盖、精细目力训练、增视训练等综合治疗。

弱视治疗越早越好，最佳治疗年龄在3～5岁。弱视的治疗需要较长的时间，即使治愈后还需巩固性治疗，追踪观察2～3年。

那么，弱视和近视有哪些区别呢？

近视是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的眼病，戴镜后矫正视力多可恢复正常。

而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。二者有着本质的区别。

如何保护视力？

如何科学用眼、保护视力，远离近视和弱视呢？让我们来一起看看网友关心的问题和童教授的解答吧！

我家孩子刚上一年级，每天都要读书写字，还要上课外班，用眼的时间实在太多了，我真担心他会近视，哪些地方是需要注意的？我平时也可以纠正他。

现在的孩子课业负担重，读书写字时要科学用眼，平时注意保护眼睛，针对儿童视力发育和视力保健，童教授给出了几点建议↓↓↓

养成良好的用眼习惯

家长要教会孩子不要用脏手揉眼睛，毛巾，脸盆要分开使用，毛巾应经常用开水煮沸消毒，放在阳光下晒干。

读写时姿势要正确，遵循“三个一”原则：握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。不要在光线太强或太暗的环境中看书、写字。

保证户外活动时间

要积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，每天接触户外自然光的时间达60分钟以上，要保证3-6岁儿童每天2小时以上户外活动。

合理使用电视 电脑 电子产品

在孩子两岁之前，尽量不要让孩子使用电子产品产生屏幕时间，两岁以后，孩子使用电视、电脑、电子产品，要注意坐姿、控制时间、与屏幕保持一定的距离等。

保证充足的睡眠

据研究，孩子每天睡眠时间有十个小时，对于视力保健作用极大。不同年龄的孩子睡眠时间要求不一样。预防近视要从小做起的时候，五到六岁的时候最好保证10个小时的睡眠时间。

保证营养均衡

保证孩子的营养全面和膳食平衡，不挑食偏食，培养咀嚼能力。

与眼睛发育关系密切的营养素主要有维生素：A、B1 、B2、D。 矿物质：钙、铁、铜、硒、锌。不饱和脂肪酸DHA，涉及到的食物有米、面、蔬菜、水果、大豆类、 鸡蛋、动物肝、瘦肉。

少吃糖，不挑食很重要。调查表明，吃软质食物的儿童比吃硬质食物的儿童视力异常的检出率高，硬质食物的消化吸收需要不断地咀嚼，咀嚼可以刺激面部肌肉的运动，增强晶状体的调节能力，促进视力的发育。

家长的榜样示范作用

父母是儿童生命中的第一任老师，父母的言行直接影响到儿童。所以家长首先要有良好的用眼习惯，才能培养出儿童健康的用眼行为习惯。

定期做眼睛检查

家长要定期带孩子到专业的视力矫正机构，了解视力发育情况，有问题及时去做详细的检查。