阿胶鱼肚羹：女性治疗子宫肌瘤

鱼肚大家都很熟悉的吧，很多人在清理鱼的时候都会扔掉。其实它是可以食用的呢，可以补充丰富的蛋白质和钙质，和阿胶一起搭配的时候，可以有效的治疗女性出现的子宫肌瘤的问题哦，来看看关于阿胶鱼肚的做法吧。

阿胶鱼肚羹

原料：

阿胶10克，泡发好的鱼肚200克，枸杞子15克，虾仁50克。

做法：

将阿胶加水和少量黄酒入锅先煎，使其溶化后另起锅加入油烧开后，将鱼肚切成条状与虾仁一同入锅爆煎，再加入鲜汤、枸杞子以及已溶的阿胶膏汁同煮约5分钟-10分钟，

食用方法：

阿胶鱼肚羹可作为一道菜肴食用，每天吃一次即可，连续食用5天-7天。

阿胶，具有补血滋阴、润燥止血之功效，主要用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症。枸杞子，中医常用其治疗肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消渴引饮等症。但需注意的是，外邪实热、脾虚有湿及泄泻者应忌食。

子宫肌瘤并伴有月经不畅的患者，可以在日常饮食中尝试服用阿胶鱼肚羹，具有补肾养阴、补血健脾、合营软坚的功效，以辅助治疗疾病，利于患者尽早康复。

这样的搭配方法可以有很好的补气血的作用，而且还可以健脾胃，对于提高体质预防疾病有好处，对于女性子宫肌瘤的情况有一定的改善和预防的作用和效果。


上面介绍了鱼肚的做法，可以看出的是它的营养价值很高，而且做法是很简单的，适合养胃健脾去火食用的哦。而且还可以有利于补气血，对于强身健体提高体质有好处，还可以有滋阴补血的效果。