夏季阿胶最强CP档，阿胶就该这么吃......

俗语道：“春养肝，夏养心。” 中医认为，夏天属火，暑气当令，湿热交加，人们的身体很容易受到困扰。暑湿伤脾，人们就容易肠道不好，食欲不振；暑热伤阴，津液疏散，人们就容易心烦气躁，头晕失眠。所以，夏季人们当以养心为主，宜清心养血安神。

如何食阿胶才能既消暑、又能适当进补？

阿胶性味甘平，能很好地补充夏季津液的消耗，内补气血，外强精神。为您推荐夏季阿胶界最具实力的6个混搭CP，喜欢哪个呢？

最fashion CP：阿胶冻

初夏之时，天气渐热，火气伤人，心脏首当其冲。冷却成冻的阿胶羹，融口感清凉河补血益气于一体，在暖意和清凉之间，显出初夏之韵味悠长。

最佳国民CP ：阿胶绿豆汤

小满时节，万物繁茂，寒湿邪气停留肌肤，耗气伤神。饮食调养宜以清爽清淡为主。阿胶与绿豆的组合，滋阴润燥，清利湿热，为夏日送去一道人间清凉。

最解暑CP ：龙眼阿胶汁

暑令湿盛，易倦怠。汗易外泄，耗气伤津。宜食祛暑益气、生津止渴的美食。鲜龙眼汁与阿胶调和，滋阴养血，清热生津，为长夏带来满满的精气神。

谜之CP ：团鱼阿胶汤

夏至始，阳极阴生。阳气盛于外，阴气居于内。宜多食酸味以固表，多食咸味以补心。团鱼炖至烂熟，与烊化阿胶同服，养阴清热调经，为燥热夏日经营出一片清凉天地。

颜值最高CP ：莲子阿胶粥

三伏日，天气湿热，喜怒不节则伤脏。要健脾，醒脾，宜伏藏少外出。醇香糯米粥，入莲子、阿胶，清新入脾，活力入胃，一夏的沁凉安谧，入口正心。

最甜蜜CP：阿胶番茄粥

盛夏阳热下降，湿气充斥。无病三分虚，需预防中暑。饮食以清热解暑为主，多食益气养阴之物。益气补血的番茄、粟米、阿胶，大暑日以粥养生，拒湿邪，得轻盈一夏。