灵芝入药，在我国已有二千多年历史。

中医认为，灵芝味甘，性平，无毒，归心，肝，脾肺胃经，为滋补强壮，固本扶正，延年益寿的珍贵中草药。灵芝是所有补虚中药中唯一归心、肝、脾、肺、肾五经的药物，既可补益肝、肺、肾，又可养心安神，健脾助消化。

它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品，只对某一方面营养素的不足进行补充和强化。而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

所以，灵芝的应用范围非常广泛，无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱均可服用，所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及免疫、代谢等各个系统。灵芝作为药物，已于2000年正式被《中华人民共和国药典》收载。


一、控制胃酸的分泌

灵芝具有像阿托品一样的药效功能，能隔离和阻断迷走神经与胃黏膜壁细胞刺激关系，进而控制胃酸的分泌，防止胃黏膜受损害。


二、清除氧自由基

氧自由基(氧离子)可以和人体内任何组织、细胞起氧化反应，造成组织、细胞的损害。胃和十二指肠溃疡长期不能愈合的原因之一，就是在于溃疡处有氧自由基的存在。

灵芝能进步人体内超氧化物转化酶(SOD)之数目和活性，而超氧化物转化酶又是体内氧自由基的自然清除剂，能把胃、十二指肠溃疡面的自由基清除干净。


三、促进胶原细胞的生长，进步溃疡面的愈协力

胃和十二指肠的黏膜是胶原细胞构成的。

因为灵芝中的多种人体必须氨基酸，是胶原细胞生长的原料，所以服用灵芝，可促使胃、十二指肠溃疡处之胶原细胞的增长、增生速度加快，溃疡处很快形成一层新的细胞膜样的保护层，让糜烂的溃疡表面层脱落，进而使溃疡愈合。灵芝中的微量元素锌、硒和锗都有显著促进溃疡愈合的作用。

灵芝具有提高机体对不良环境的抵抗能力，以羧甲基纤维素钠和灵芝给小白鼠灌胃，连续3天，末次给药1小时后将小鼠浸于冷水槽中，水面保持在胸骨剑突水平，24小时后处死，检查胃粘膜，结果灵芝组的胃溃疡数比对照组减少67．8％，胃液红细胞减少92．7％。


【胃病怎么吃灵芝好？】

1、水煎法

因为灵芝子实体是一种木质，所以最简单的方法就是煎水，这样可以有效的把藏在子实体里面的药效成分都挥发出来。

做法很简单，大家只需要取几片灵芝，加适量清水，文火慢煎15-20分钟时间，然后连续煎3次，所得的汁液混合一起，装入保温杯里面去，直接代茶饮用。这种方法是最好的，可以最大限度的把里面所藏的营养都给挥发出来。


2、灵芝蜂蜜水

灵芝对胃的作用，前面已经说到了，可促进溃疡面的愈合，对治愈胃病的好处是很显著的；而蜂蜜内含丰富的活性酶，再加上独特的营养物质成分，对胃病也有很好的治愈作用，两者结合的效果更佳。

在做法上也是相当简单，取灵芝煎水后，等到温度降低下来，兑入蜂蜜搅拌均匀饮用即可。


3、磨粉冲泡法

如果你感觉煎水的方法比较麻烦的话，那么可以把灵芝直接磨成粉，然后泡水饮用。饮用灵芝磨粉后，子实体都可以显露出来，这个时候泡水，虽然作用没有煎水那样更好的释放药效，但操作方法上却是很简单的。

有胃疾病困扰的人群，可以长期坚持吃些灵芝，一段时间后，你会发现你胃病的发作几率大大的减少了。

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