灵芝是菌类植物的宠儿，灵芝文化悠久，流传源远，是人们公认的名贵药材。自古以来就被我国人民当做中草药加以利用，《神农本草经》中将它列为上品。

灵芝所以被人们喜爱，不仅仅是由于它们的神话和传奇色彩，更重要的是它们具有较高的医疗和高级营养价值,制成盆景后还可以供人们观赏。

灵芝的研究最近十年在国际上已成为热门话题，其子实体内所含的成分用定性、定量分析的方法已逐渐为人们所认识，并且也发表了许多详细的动物实验资料和临床研究成果。

《本草纲目》中说灵芝“增智慧，好颜色”，即现代人所说灵芝的美容作用。灵芝真能有这样的神奇作用吗？
 现代大量的科研与临床资料证实，灵芝对女性的皮肤老化、黄褐斑、面部暗疮等，都具有良好的防治效果。

灵芝可以美容，究其原因还在于以下几点：

1、灵芝可以提供丰富的人体必需氨基酸，是皮肤新陈代谢必不可少的原材料。灵芝在促进面部血液循环的同时，由灵芝所含有的丰富氨基酸成分为新皮的再生奠定了基础，皮肤中胶原蛋白的新陈代谢，就需要由各种各样的氨基酸来维持。


2、灵芝可以对人体有双向调节作用，调理人体系统，全面清除自由基，提高免疫力，消除体内的过氧化脂质，均衡体内各种营养，达到身体健康。

3、灵芝可以改善肝功能，因为肝脏不好，所以呈现在面部则为面色发黄等难看颜色，改善了肝功能就改善了人的面色。


4、灵芝可以治疗便秘，便秘会使体内毒素通过血液运送到体内各部分，使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况，因此，只有解决便秘困扰，才可能美丽，所以人们常说快肠的人最美。

便秘是美容的大敌。体内宿便被排除以后，病情会立刻好转。在美容上，肌肤的困扰也会变少。用灵芝治疗便秘的方法是：灵芝切片3克煎汁，一次服用，每天早晚各服一次。

我们知道，肠是吸收营养的重要器官，负有极为重要的功能，其内各种细菌的活动和酶的作用可使营养分解与合成。人的疾病能不能迅速好转，决定于肠的机能，因此说肠和全身的疾病均具有密切关系。

如果肠不能充分发挥解毒作用时就会使血液污浊，从而就增加了肝、肾和脾的负担。真正的美容，首先就是要健全肠的机能，如果单纯从局部着手.则达不到真正美容的目的，而灵芝负担这一重任可以达到完美无缺的地步。


5、灵芝可以使人快眠，失眠会使人体内分泌失调，每天都疲惫不堪，大脑得不到充分休息，体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多等。只有快眠，才能美丽。


6、灵芝可以恢复肾脏的机能，肾脏不好，使体内废液得不到及时排出，排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿，无光泽，因此，灵芝恢复肾脏机能对美容非常有好处。

灵芝美容将是女人二十一世纪的最佳选择：不仅要解决表面问题，更要解决根本问题。

而灵芝却可由内向外延缓衰老，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养供给水平，还能增加皮肤细胞抗氧化酶活力，能抑制脂质过氧化的发生，能有效的保护皮肤角质层，防止皮肤细胞角质层增厚，同时还具有抗皱、消炎、嫩肤、消除色斑、洁肤增白等功能，让美丽从内而外。

▼
点击下方头像，了解更多内容哦~
▼