今日入伏，最适合来点铁皮石斛！
今天“入伏”，意味着最热的时候已经到来，每到这时候都不想出门有木有？
炎炎烈日，天气闷热。空调屋固然舒适，可是呆久了也并不好；避暑山庄纵然清凉，但总有人去不了不是？
而对于上班族来说，这无疑不是一件冒火的事情。心情一烦躁，啧啧啧，那工作可就做不好咯！各种出错，各种麻烦......
想要在这炎热的夏天保持一份心静，说难也不难。
Duang~duang~duang！
我们的主角闪亮登场啦！她就是铁皮石斛！
“三伏天”潮湿闷热，最易损伤人体阴液。阴液为生命之本，可惜现代很多人并没充分认识它。
中医讲求养生先养阴，该睡的时候不睡、上班盯电脑，下班玩手机、抽烟喝酒应酬、饮食油腻等，都是耗损阴液的生活习惯。
如果你经常手脚心发热，脸上冒火，面颊偏红，耐受不了夏天的暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，经常大便干结，容易失眠，性情急躁，精神状态差，也是身体在提醒阴液缺失的表现。
下功夫，没好的药材可不行！
如果将人体比喻成一棵大树，那么像铁皮石斛这样，有着滋阴清热、益胃生津、美容养颜、增强免疫的药材，则是肥沃滋润的土壤，让其枝繁叶茂。
所以，三伏天，吃铁皮石斛正当时！
