口臭太顽固，这份尴尬该怎么拯救？

刷手机，无意中看到这样一则触及内心的发帖。

口臭带给人的影响真的这么大吗？随便逛了下微博，朋友圈，没想到真的挺多人有这么大口臭烦恼！口臭不仅影响了别人，对于患有口臭的当事人，更是面临着生活与精神的双重煎熬。

如果你有刷牙口喷也解决不了的顽固性口臭，如果你经常胃痛、反酸、腹胀腹泻、消化不良，那么，你的胃可能有大麻烦了！

不按时吃饭，暴饮暴食、饮食油腻不健康，一系列没有规律的作息生活，加上长时间的伏案工作不运动，让身体吃不消，肠胃出问题。

胃要么不出问题，一出问题95%就会感染幽门螺杆菌。

当胃部感染幽门螺杆菌后，肠胃蠕动速度减慢、消化能力减弱胃内积食不化，宿食停滞，毒素堆积在细菌分解下产生硫化物等恶臭气体，经口腔和身体排出引起顽固性口臭和体臭。

01

幽门螺杆菌是什么？

2005年诺贝尔医学奖得主发现,在胃部强酸环境下,只有一种细菌能够存活而这种寄生在人的胃液中让人患病的“杀手”就是——幽门螺杆菌（HP）.

幽门螺杆菌在我国非常普遍，我们超过50%的人口将近7亿人都感染了这种细菌！

02

幽门螺旋杆菌有多可怕？

慢性胃炎

幽门螺旋杆菌通过分泌的细胞毒素和蛋白水解酶，来损伤胃及肠壁的黏膜，破坏内环境，久而久之，甚至引发慢性胃炎。

胃、十二指溃疡

现代人生活、饮食的不规律，导致幽门螺旋杆菌的感染率明显增加，从而发生十二指肠溃疡和胃溃疡的风险性大大提高。大约1/6 幽门螺旋杆菌感染者可能发生消化性溃疡等疾病。

胃癌

世界癌症组织曾明确提出，幽门螺旋杆菌感染是胃癌的一类致癌原。幽门螺旋杆菌感染使胃癌的的患病风险增加了2.7-12倍。

根据《全球癌症数据库》发布的最新数据显示,我国胃癌发病率和死亡率目前排在全球第二，而其中大约78%的胃癌患者都是幽门螺杆菌感染者。

02

怎么预防幽门螺杆菌？

注意口腔卫生

经常听到一句话“病从口出”，幽门螺杆菌正是通过口腔进入人体的，其实说白了，想要预防这种细菌，预防HP是一场持久战，而你每天需要坚持的就是只需要把好口腔这一关！建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，从口腔源头控制。经常更换牙具、口杯、水杯，不要和他人混用哦！

不吃太冷或者太烫的食物

不喝生冷水，不吃太烫的东西，特别是火锅、烧烤，以及酒、咖啡及辛辣食物，它们会刺激胃黏膜，降低其抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。

铁皮石斛，告别口臭的尴尬

铁皮石斛是我国传统名贵中药材，有两千多年药用实践史，具有很高的药用价值，被视为中药国粹，国际药用植物界称其为“药界大熊猫”;我国民间则称其为“救命仙草”。

铁皮石斛被称为国草，并且铁皮石斛作为中药材代表入选中国首部大型植物类纪录片《影响世界的中国植物》播出。

口臭，多由胃热引起。胃热，就是胃火。邪热犯胃，爱喝酒，爱吃辛辣食物，爱吃重口味，气滞，血瘀，湿、食积等郁结化热、化火......这些都会引起胃热。

铁皮石斛有滋阴圣药之称。《神农本草经》称其为“性味甘寒，入胃、肾、肺经，补肺、胃、肾养精，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精，久服厚肠胃，轻身延年”。


铁皮石斛对肠胃功效

1、促进胃液分泌，帮助消化：

铁皮石斛的主要成分能通过刺激胃肠粘膜细胞而促使胃液素增加，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。


2、修复粘膜细胞：

铁皮石斛中有效物质可以滋润胃部细胞，促使其快速生长，从而达到修复肠胃粘膜，减少肠胃损伤的目标。即医书中所说的“补五脏羸弱”、“厚肠胃”。


3、抑制幽门螺旋杆菌：

铁皮石斛可增强胃肠粘膜的屏障作用，对肠胃病的常见的致病菌幽门螺旋杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺旋杆菌阳性的病症。

别在让口臭成为你的负担，从胃部根源解决！