也许，你从没有听说过石斛，更不知道铁皮石斛，但央视早就宣传过：铁皮石斛，绝壁上的救命仙草。古今不少名人也亲身认证过：铁皮石斛功效强大，你不可不知晓！

乾隆，用铁皮石斛来延年益寿，80岁依然精神抖擞。
武则天，用铁皮石斛来容养颜，白里透红，青春永驻。

据说，古代的一些大户人家，生下孩子，第一口喂的是石斛水，人之将死，也要灌一口石斛水，所以石斛水，也称为救命水。

“上医治未病，“斛”到福必来！”这绝不是一句夸张的话，翻翻古籍你就知道：《神农本草经》《本草纲目》中都明确记载过铁皮石斛的功效。

石斛：味甘，性微寒，有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾等功效。

到了现代，它常出现在热播影视剧中：如大家熟知的《芈月传》《女医明妃传》《暗战危城》，不管是作为药材，还是食材，依然很受欢迎。

因为经得起科学推敲，所以仙草流传至今！

科学研究表明，石斛中含有多种有益成分，主要成分为石斛活性多糖，氨基酸、微量元素等等，对人体有非常好的治病防病、养生保健功效。

石斛的九大功效，众多中医典籍早就记载过，就是：

滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤、增强体质、明亮眼睛、延年益寿，对身体各方面调理效果都非常显著。


如果你出现以下情况，千万别“错过”铁皮石斛！

铁皮石斛，是唯一可以长期服用的中药材！吃过再也离不开！因为它天然、纯粹、健康。


1、如果你肠胃不好，千万别“错过”铁皮石斛！

不知道从何时起，好像所有的成年人，都有了肠胃问题，每次吃饭，吃得多也不行，吃得好也难受。

总是胃痛胃胀、呕吐反酸，要么便秘好几天，要么一天厕所跑10趟，还伴随着口苦口臭，体型虚胖的困扰。身体一次次被拖累，自信也在无形中被消耗，难受，心累。

吃了铁皮石斛，你会发现，再也不会便秘腹泻了，胃口不好，口臭厌食、胃痛胀气消失了，恢复正常消化代谢，身子也能瘦不少。

因为铁皮石斛，有很好的健脾养胃作用，《神农本草经》称它为“肠胃药”。它能滋养脾胃，又能益气，促进肠壁如东，就可以促进消化；这时候各种肠胃问题也会得到改善！

肠胃好了，排毒就好了，女性皮肤变得细腻光滑，弹润白皙，就连淤积的色板，面部黄气也能逐渐消失！


2、如果你有三高，关节不适，千万别“错过”铁皮石斛！

中国渐渐步入老龄社会，可悲的是，人一上了年纪，毛病都来了。老年人的问题，多半跟血液，关节有关。首先是血液粘稠度过高，所以导致记忆力减退、俗称老年健忘。然后手脚麻木、疲乏无力，就是人整个完全老了的感觉。

吃了铁皮石斛，你会感觉身体的脉络都通了，血液都活了起来，关节不僵硬，走路不喘，健步如飞跟小伙子一般，人也看上去年轻了。

因为铁皮石斛多糖等有效成分，可以增强胰岛素活性，血糖水平下去了，心脑血管疾病从此不找你。同时润滑关节，增强免疫力，抗氧化，抗炎症，你和家里的老人喝了都极好。


3、如果你月经不调、气色差，千万别“错过”吃铁皮石斛！

月经问题一直都困扰着现代女性，每个月那几天，痛经、血块让人痛不欲生不说，整个妇科内分泌失调，皮肤发黄、长斑、长皱纹、长眼袋！

吃了铁皮石斛，你会发现，量少和痛经的情况逐渐消失，坠胀感消失，白带问题好转。皮肤越来越白嫩、细腻、富有弹性，面部气色越来越好，再也记不起任何化妆品了！

铁皮石斛滋阴补虚、温肾暖宫，调节女性内分泌。铁皮石斛含有的SOD成分，能渗透肌肤基底层，减少皮肤色素，调理脉气，促进肌肤血液循环，不长斑、不长痘，气色红润有光泽，岁月流逝不留痕。

4、如果你易疲劳、精神差，千万别“错过”铁皮石斛！

加班、熬夜.....现代人最明显的一个感觉就是“累”，上班累，出去玩也累，就连睡觉也累。时时刻刻提不起劲，对生活丧失了热情，动不动就生病，经常还会掉发，影响学业事业，却查不出什么病来....再加上生活习惯不当，抽烟喝酒，咽喉肿痛有痰，睡眠也不好，体质越来越差，脾气总爱爆发。

吃了铁皮石斛，你会发现：上班再也离不开它了，连续一周喝石斛水，你会感觉脑清目明，思维敏捷，晚上精神平静，入睡快，白天精力充沛，满满的正能量。应酬多也不再烦恼，吃肉喝酒也没事。

铁皮石斛富含人体所需多种维生素，天然助眠，恢复元气，同时清咽利嗓，保护胃肠道、促进消化，减缓酒精性肝损伤的作用，让身体状况都好起来。


5、如果你免疫力差、体质虚弱，千万别“错过”铁皮石斛！

因为吃了，你会发现，一年到头几乎不会感冒，身体炎症自然消失。

石斛多糖中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，缺哪补哪，营养元素到位了，人体是一个完整的机体在运作，微生物入侵人体后，就能杀死或抑制病原微生物，增强体质，身体棒棒！


6、如果你想要排毒护肝，千万别“错过”铁皮石斛！

因为吃了，你会发现，15天到一个月后，女性经血充足，乳腺不痛，排泄通畅，皮肤变好，痰也少了，食品空气带来的不舒适情况，也会慢慢好转。
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现在各种食品安全、空气污染问题，加上胡乱饮食，大部分人的“吸入”都是有毒的，有害的，最后都进入了肝和胆，导致年轻人长痘，妇女月经问题，乳腺增生，肢体麻木，口臭面黄，便臭目浊！而石斛可以护肝利胆，缓解这些问题。

7、如果你想要抵抗衰老，延年益寿，千万别“错过”铁皮石斛！

因为长期吃，你会发现，到了70岁头发依旧黑亮润滑，富于光泽；女性过了50+岁，皮肤依然白皙红润，富有弹性。长寿且美丽。铁皮石斛含有SOD，能提高人体抗氧化能力，有老慢毛病等情况，也能健康长寿！

铁皮石斛，能深达肌层，全面调节人体机能，调理人的健康平衡！解决脾胃损伤，消化不良，便秘虚胖，头晕不适，体虚乏力，血液糖分高，女性宫寒怕冷、月经不好、气色不佳等。