为什么我们需要肽？原因都在这！

肽是什么？人为什么要补肽？

一个氨基酸的氨基与另一个氨基酸的羧基可以缩合成肽，人体内存在多种多样、成千上万种的肽，主导着人体的生长、发育、繁衍、代谢等生命过程。

一旦体内缺少肽，就会造成自身的免疫力下降，新陈代谢紊乱，内分泌失调，从而引起各种疾病的产生，如失眠、身体消瘦或浮肿。因此，肽是人体机能正常运作的必要成分。

一、细胞的新陈代谢需要肽

细胞内在不断地进行着生物化学反应，以维持人体的正常生命活动。同时又有相同数量的细胞繁殖新生，更换衰老死亡的细胞，以维持机体的生长、发育、生殖、及损伤后的修补。

随着年龄的增长，细胞死亡的速度高于再生的速度，机体组织就会逐渐萎缩和老化，从而人开始衰老。

而细胞在维持生命活动的过程中，必须有活性肽的参与。

一般的，人体可以通过食物获取蛋白质，在体内经过酶解，俗称消化，分解成肽和氨基酸。从而吸收利用肽。但人体消化吸收能力因人而异，往往食用很多，吸收利用的却很少。

因此，我们需要补充肽。

二、细胞排毒需要肽

毒素就是对人体有害的物质，分为内在毒素和外来毒素。

内在毒素：自由基、宿便、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血；

外来毒素：

大气污染、水土污染、蔬菜水果中的农药残留，汽车尾气、工业废气、电器辐射、化学药品、食物中的防腐剂以及转基因食物等。

医学研究发现：人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出，其馀80%的毒素积存在血液中。

俄罗斯科学家梅奇尼科夫因“自身中毒学说”而获得诺贝尔医学奖，他讲到：人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。

人的生存有两个主要条件，一个是生存环境，一个是生命营养。而今天，这两个要素都被严重的破坏了。

我们的细胞每时每刻都在超负荷地做着清理、维持生命正常活动的工作，需要大量的肽，因此，在日常饮食中，肽的摄入必不可少。

三、肽分泌量逐年减少

随着人体的自然衰老，人体分泌肽的数量会逐渐减少。

25岁以前，分泌旺盛期；

人体免疫功能强大，不易生病。但25岁以后，活性肽分泌量将以每十年15%的速度逐年减少；

30--50岁，分泌不足期；

30岁时，分泌量只有巅峰期的85%，人体各器官组织开始老化萎缩，功能衰退；

40岁以后，无论男女从外观到机体生理都会出现急剧衰退现象。人体神经和免疫系统功能衰退，出现各种亚健康状态和慢性疾病症状；

50岁以上，分泌匮乏期；

60岁时，活性肽分泌量只有巅峰期的1/5左右；到了80岁时，只余下不到1/10。这一时期，人会急剧衰老，容易发生重大疾病。

分泌终止期，细胞功能衰退，器官功能衰竭和丧失，最终导致生命的终结。

因此，及时补肽，格外关键！

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