“睡眠”大作战,小分子肽来为你助力!
人一天睡8个小时左右。人生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡眠对维持身体健康是十分重要的。
然而目前,睡眠健康问题已成为了当代人的普遍痛点。仅仅在中国,就有3亿失眠患者,5000多万睡眠呼吸暂停综合征患者(打鼾重症者)。由于年龄增长、工作压力、心理疾病等因素,“睡不好”的人群普遍存在。
是什么影响了我们的睡眠
研究表明,影响睡眠的首要因素是褪黑素,它是人体脑部松果体分泌的激素,掌管人体的睡眠节律。随着年龄增长,体内自身分泌的褪黑素明显下降。
长时间各种原因导致的熬夜,也会使松果体分泌褪黑素的时间延迟,分泌的量降低,“睡商”下降,导致睡眠紊乱以及一系列功能失调。
小分子肽,改善睡眠
小分子活性肽能快速刺激松果体分泌功能,使体内褪黑素分泌增加,促进脑细胞功能的恢复,有效帮助入眠、显著提升睡眠质量。
肽由众多的氨基酸组成,氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性物质,能产生对中枢神经衰弱、失眠等症状的改善作用。
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