“解决”高血脂，肽效果不一般！
血脂和心脑血管健康密切相关，我们常说的好胆固醇为什么好？坏胆固醇为什么坏？今天我们一起说说血脂与肽。
血脂是怎么回事
血脂异常引起动脉硬化，高甘油三酯、高胆固醇血症和混合型高脂血症（甘油三酯、胆固醇都高），是血脂异常的三种类型。
只要少吃动物脂肪，就可以下降胆固醇和甘油三酯？其实很多朋友是因为蛋白质不足而引起血酯异常，或者肝脏细胞被油“绑住了腿脚”，无法正常工作。
甘油三酯怎么高了
真的少吃动物脂肪少吃肉就没事了？不是！
即使你不吃肉，如果你的主食吃的太多了（主食消化之后，以葡萄糖的形式被人体吸收），血液中的葡萄糖最后也会以脂肪的形式储存起来，这个脂肪就是甘油三酯。
还有一种情况就是所谓的水果减肥法，如果甜味水果吃得太多，当然火龙果不甜(因为含有葡萄糖，葡萄糖甜味淡)，糖含量也很高就是了。如此的水果减肥法不但把身体的肌肉（主要是蛋白质）给消耗了很多，还会长出甘油三酯，就算看着瘦了，您还得减肥！
不吃肉，胆固醇就不高了？
不吃也合成胆固醇：
人体的胆固醇主要是肝脏在合成。人体很有意思，如果你不吃含有胆固醇的食物，身体为了保证正常的代谢活动，会合成更多的胆固醇，即使你不吃！
吃多也造成胆固醇过高：
如果你吃的鱼头、动物内脏、蛋类多，胆固醇吃进来太多，也还是会影响胆固醇代谢。
那到底怎么办
很简单，肉要少吃几口，炒菜不用动物油，高胆固醇的食物控制点。如果你的运动量大，稍微多吃点也没什么问题。
还有一个方法就是服用肽呀！服用肽与吃饭的时间间隔要少于4小时，这样肽才可以发挥它的作用，这里要给大家介绍好胆固醇和坏胆固醇了。
好胆固醇为什么好？
血液是以水为主的，我们都知道水和油不能融合，所以人体才有将它们融合在一起的脂蛋白。无论好胆固醇还是坏胆固醇，都是脂蛋白。看！蛋白！
好胆固醇中主要有45~50%的蛋白质，还包括磷脂，磷脂可以溶于水也溶于油。磷脂把血脂中的甘油三酯和胆固醇包在里面，然后坐着脂蛋白这个小船就可以在血液中游了。
这个好胆固醇负责的工作，是把组织中的血脂运回肝脏进行代谢，最后由粪便排出体外。所以可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇。
坏胆固醇也并不是天生坏？
坏胆固醇其实学名叫“低密度脂蛋白胆固醇”，它负责把血液中的脂类运送到各组织器官，供给营养。但在运送过程中，由于自由基的破坏，它被氧化了，其它的低密度脂蛋白胆固醇就不能让它坐顺风车离开。
所以血液中的免疫细胞不能识别它，只好把它当成“外人”“吃掉它”，免疫细胞吃的太饱了，肚子就爆了，于是里面的甘油三酯和胆固醇就流到血管上，开始腐蚀血管，开始了动脉硬化。
当然时间越久，动脉硬化越严重，因为会有越来越多吃撑破肚子的免疫细胞，把甘油三酯和胆固醇“吐”到这个垃圾堆上。
肽如何解决血脂
肽因为分子量非常小，可以直接被吸收，且吸收率非常高。
进入身体后，它开始发挥它的作用。在肝脏被合成脂蛋白，一起升高好胆固醇，把更多血脂从组织器官运回肝脏，这样经过肝脏的代谢，多余的血脂就可以排出体外了。而且肽服用有较好的饱腹感（耐饿），因为它有一定抑制食欲的作用。
肽和肝脏的关系很妙
服用肽可以提高肝脏代谢能力，并提高肝功能！
肝脏非常有意思，它深知自己的重要性，所以有营养的东西它会自己先吃饱再管其他组织和器官。肝细胞得到了营养，功能提高，当然可以发挥好它的解毒和代谢功能！它通过增加高密度脂蛋白，清除体内过多的脂肪，有效预防脂肪肝。
血脂代谢的主要器官是肝脏，血脂正常了，血管也得到了它要的原料，动脉硬化不再继续发展，血管弹性慢慢恢复。
肽能抑制血管紧张素酶的活性，从而降低血压，并能血管纤维层的及时更新、软化和保持血管壁弹性、柔韧性，增加血液量，从而从根本上预防心脑血管疾病。
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