生物活性肽可以增强免疫力？不知道你就亏大了

免疫力作为守护人体健康最重要的健康防线，对于人体而言，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、病菌等），同时还能处理衰老、损伤、死亡、变形的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应，充当着保护人体健康的作用。

随着时代更迭，人们的生活水平也发生巨大的改变，但免疫力下降的问题仍旧存在于人们的生当中。其中，免疫力下降最明显的征兆就是，频发的感冒征兆以及随着年龄的增长，身体的情况越来越差。而众所周知，免疫力的强弱直接体现了人体抵抗各种疾病的能力，大多数情况下，一个人的免疫力没有收到外因破坏而降低，人体生病的概率非常小。

但需要注意的是，由于当前时代的快速发展，人们所需要承担的社会责任也就更加重大，在此种情况下，许多人都或多或少存在长期吃外卖、不规律饮食、长期熬夜等不良生活习惯，而这些都是与免疫力低下有着一定的关系，此外，免疫力低下是造成各种疾病的主源，一般情况下或许只是发烧感冒，如若严重低下，则有着危及生命的风险。

值得一提的是，研究表明，干扰素、白细胞介素等生物活性肽能够激活和调节机体免疫反应，显著提高人体外周血液淋巴细胞的增殖。动物实现和临床研究证明胸腺5肽对免疫功能低下和自身免疫疾病患者的免疫功能具有重要的调节作用。

另有研究显示，蛋白水解生产的一些小分子肽具有免疫活性作用。它们不仅能增强机体的免疫力，而且能刺激机体淋巴细胞的增殖和增强巨噬细胞的吞噬能力。这些免疫活性肽可与肠黏膜结合淋巴组织相互作用，而且也可以进入血液与外周淋巴细胞发生作用。

此外，小分子肽还可以增强肝细胞活力，有效地调整淋巴T细胞亚群的功能，增强体液免疫和细胞免疫功能，从根本上提高人体免疫力，是治疗和预防各种肝病的有效制剂。