世间存在的种种事物都具有两面性，在我们享受网络带来快感的同时，有谁关注过随之而来的负面影响，网络越来越发达，看似世界越来越宽广，网络朋友越来越多，身边的朋友却越来越少；节日饭桌前的欢声笑语、亲人朋友间的促膝长谈仿佛已是上个世纪的形式，取而代之的是每个人疯狂的刷着手里的手机，享受网络的冲击感！

你可还曾记得那年的我们不曾拥有手机，却也没心没肺的笑着，朋友多的数不尽，好玩的玩不够，总是有各种新奇有趣的想法和朋友们分享；那时的我们不曾知道什么是“低头族”那年的我们总是抬头仰望心空，万里无云的夜晚，数着天上闪亮的星星。

01眼睛酸涩

长时间盯着屏幕，眨眼频次减少，眼睛出现干涩，酸痛现象，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视，甚至有可能导致散光。

02压迫腰椎

当我们脖子前移时，颈椎压力增大，长时间压迫，颈椎就会受到伤害，久而久之压迫神经伤害腰椎，甚至会腰间盘突出让人痛苦不堪！

03拖延症

总是忍不住看一眼再看一眼，于是本来一件事情，结果一堆事情堆到一起，火急火燎的干不完或干不好，长此以往的维持这样的状态，对我们的身心健康极度不利！