重要的事情再说一次！这些研究都提示，预防近视关键的是暴露于户外光线下！

近年来，近视眼在国内是一个极端严重的现象，尤其在青少年群体中，戴眼镜的孩子比例逐年攀升。数据显示，六十年前中国人口大约有10%-20%的人近视，到了2015年中国的青少年中近视的比例高达90%。

近视率攀升的问题也不仅仅存在于中国孩子中，亚洲其他国家近视率同样也高到惊人。2015年《自然》杂志发表的文章称，韩国19岁的年轻人中高达96.5%的人近视，这个数字几乎可以用“全军覆没”来形容。欧美国家虽然低一些，也有一多半的年轻人近视，世界卫生组织预计，到2020年，全球人口的1/3都将有不同程度的近视。

医学上讲，近视眼是眼球的前后径变长导致的。而人的眼球在幼年时期还在生长发育，所以近视通常发生于学龄期儿童，以及青少年。

那么近视，

到底是由什么引起？

是否能有效的防治呢？

这两个问题可谓是家长们，

和诸多饱受近视，

困扰的人群

发至灵魂的拷问。

原因一

看书过多

最初人们普遍认为近视是看书或看近的东西过度造成的。支持这一说法最著名的是四百多年前的德国天文学家和光学专家开普勒，他认为自己的近视就是看书学习太多造成的。这一观点在世界范围内长盛不衰，直至今天也被认为是近视的主要原因。