警惕“鼻炎”发展成“鼻咽癌”! 二者的区别是什么?

警惕“鼻炎”发展成“鼻咽癌”!

二者的区别是什么?

鼻炎的久治不愈是导致鼻咽癌的一大隐患。鼻炎在生活中较为普遍,鼻炎长期反复发作的患者日常会出现鼻塞、鼻出血症状。二者很容易混淆,因此一些鼻咽癌的早期症状很容易被忽略。

1、鼻咽癌与鼻炎出血症状对比

鼻炎患者有经常感冒的病史,鼻塞呈交替性、间歇性,并与体位有关,侧卧时下侧鼻塞加重,另一侧通气良好;而鼻咽癌鼻塞一般开始为一侧鼻塞,随着肿瘤的不断增大,鼻中隔被挤向对侧而出现双侧鼻塞,呈进行性、持续性。


2、四分之三鼻咽癌患者鼻涕带血

中年以上的人如果出现鼻出血伴有单纯鼻塞、耳闷,鼻涕恶臭时,应考虑到恶性肿瘤的可能。如果有家族史,且持续出现鼻塞或鼻出血症状,应高度警惕。另外,约3/4的鼻咽癌患者有鼻涕带血的症状,多数人是在清晨洗漱时发生,这是典型的鼻咽癌早期表现。



3、警惕鼻炎发展成鼻咽癌

目前患鼻炎的人数越来越多,而且年龄趋向低龄化。鼻炎患者正在逐年增加,对人体的危害更不容忽视,得了鼻炎一定要及时治疗,千万莫让鼻炎发展酿成大病。同时应做好鼻咽癌的预防的工作,避免病毒感染;戒烟、戒酒,同时避免有害烟雾吸入,如煤油灯气、杀虫气雾剂等。



     中医上讲“肺通窍于鼻”,所以呼吸道内沉积的毒素会影响我们的鼻腔健康,今天教大家两招就能清肺养肺的排毒方法,避免呼吸道疾病的同时减少鼻咽癌的形成。

清肺呼吸法


1、提气

将吸入的气缓缓带入体内,感受由鼻腔温暖的气息。

2、屏气

感受气上至肺脏、胸腔、脑内,向下沉气于丹田,慢慢运气推动的小小力量。

3、吐气

慢慢放松腹部,借由“松劲”将气从鼻呼出、从口呵出。

4、停气

鼻中的气吐尽后,表面上看似气停了,但体内的气务必要做收归。气沉丹田,同时让身心平息。



养肺运动

1、仰首吸气

两手四指交叉扶着后脑,手臂向后伸展,头往后仰,开始吸气。双肘做扩胸动作,胸部向前挺,配合吸气到八分满。

2、低头伸展颈椎

头部向前弯,同时手肘往內收,双肘尽量相碰,像是紧紧把头抱住。

3、重复三次

重复仰头、吸气、扩胸;抱头、吐气、收肘的动作。总共三次。

4、回正收势

把最后一次的气吐完,头和手抬起来回正,上身挺直。


鼻咽癌大多是鼻炎久拖不治导致

所以治疗鼻炎是关键!

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