一早醒来，鼻涕流个不停；连打几个甚至十几、几十个喷嚏；眼睛有些发红、发痒，你以为这是初秋感冒了吗？

不！这是鼻炎又患啦~

相信很多“资深鼻炎党”都尝试过各种方法，但基本上都以无效告终，鼻炎越发严重，而很多初发患者，往往不把流鼻涕当回事，病情逐渐加重……

过敏性鼻炎（AR），也称变应性鼻炎，是特应性个体（易过敏人群）接触过敏原（尘螨、花粉、动物毛发等）后由免疫球蛋白（IgE）介导的鼻黏膜炎症反应性疾病，其主要症状是反复喷嚏、清涕、鼻塞和鼻痒，患者常伴眼痒、结膜充血和/或流泪。

过敏性鼻炎患者常出现流鼻涕、打喷嚏的症状，容易误以为是感冒。

对此，小编建议患者在出现症状时，可以通过以下3种方法来分辨究竟是感冒还是过敏性鼻炎：

1、感冒一年四季都可能发生，部分过敏性鼻炎也可能因为过敏原常年存在而犯病，但有的过敏性鼻炎是季节性的，只在某个季节发作。

2、感冒通常一周左右就逐渐恢复，如果流鼻涕打喷嚏持续两三周，应考虑是否是鼻炎。

3、感冒可能引起发烧、嗓子疼，过敏性鼻炎一般没有这些症状，但可能会有眼睛痒的症状，因为鼻腔泪囊相通，过敏性鼻炎可能合并过敏性结膜炎。

过敏性鼻炎在秋季发作，那么是不是秋季过后就会自愈呢？

这是分情况滴。

如果是季节性过敏性鼻炎，一到该时节就发病，过敏原没了，不用药也能好。

如果是常年性过敏性鼻炎，过敏原比较恒定，如螨虫、真菌等，只要遇到这些东西就犯鼻炎。比较而言，季节性的过敏性鼻炎相对好控制，可在过敏期到来前，提前几天开始用抗组胺药物、局部喷的激素，就能起到预防发病的作用。而常年性的过敏性鼻炎比较麻烦，最好通过皮肤点刺实验、血液化验检查等手段，找出过敏原，有的放矢避免接触。

所以，过敏性鼻炎发作时，请区分到底是那种情况，切不可因此而忽视甚至放弃对过敏性鼻炎发病时的治疗，因为如果任由过敏性鼻炎加重而不去控制的话，很容易发展为严重威胁生命的‘过敏性哮喘’！即使轻者也会发展为鼻息肉等必须手术治疗的疾病。

日常生活中，过敏性鼻炎患者应注意温度变化对鼻腔的刺激，尤其是冷空气的刺激，要适时保暖，调节心理状态，加强体育锻炼，增加身体的协调能力，睡眠要规律，确保身体功能的稳定，提高身体各器官之间的和谐关系，总结哪些食物或物质会导致过敏反应，从而少接触、远离这些过敏原。

此外，换季时，从衣橱里拿出的被褥衣物等一定要先清洗晾晒，再铺盖使用，防止尘螨等导致过敏反应加重。过敏性鼻炎患者最好不要养宠物，如果养，尽量别把宠物带进卧室。