前两天收到这样的一条评论：“我先生是做了鼻炎手术后嗅觉几乎丧失了，除非很浓烈的味道才闻得到，我家有煤气泄露很厉害他都闻不见，亏得我先生不进厨房，厨房空间又很大，才没有出事，检测人员一进门仪器就爆表了，还开着窗户呢。”

鼻子是最重要的嗅觉器官，但有的朋友却出现鼻子闻不到味道的现象，这很大程度上是跟某些鼻部病变有关。很多人都以为鼻炎没什么大事，但是鼻炎是会引起各种疾病，也会导致嗅觉、味觉失灵的，闻不到饭菜香味，对于很多鼻炎患者来说是件很困扰的事情。

大家都知道嗅觉和味觉是相通的，鼻炎、感冒的时候没什么胃口，因为嗅觉失灵后，美味佳肴只能发挥20%的魅力，吃啥都没有味道，心情也很差，只想问问鼻炎：怎么老是你?

对于大多数人来说，嗅觉失灵是一种由鼻炎或者感冒引起的严重鼻塞造成暂时性麻烦。一旦鼻炎好了，嗅觉就会恢复。但其实除了鼻炎能暂时夺走你的嗅觉之外，还可能会永久地夺走你的嗅觉。

嗅觉的丧失有很多种原因，其中一个很重要的原因就是嗅觉的产生。在鼻腔顶部有一个部位叫嗅区，含有气味的气流到达嗅区后，嗅区就可以识别味道产生嗅觉。嗅觉的丧失主要有几种原因，第一就是鼻腔的炎症或者鼻腔阻塞造成含有味道的气流无法到达嗅区，所以闻不到味道。像常见的鼻炎、鼻息肉、一些化学物质的刺激，或者长期的鼻炎、鼻窦炎造成神经的变性，都可以造成嗅觉的下降;同时有一些嗅区长了一些肿瘤，也可以造成嗅觉功能的下降。所以鼻炎可以导致嗅觉的失灵，主要的原因是鼻炎、鼻窦炎的阻塞。同时长期的鼻炎、鼻窦炎，可以造成神经的变性，也可以造成嗅觉的下降。

鼻炎可以导致嗅觉失灵，一种是像长期患有慢性鼻炎的人，因为鼻腔黏膜长期水肿，鼻腔黏膜在高度的水肿状态下，就会造成气流不通，一些气味送达不到嗅区，导致嗅觉失灵;另一种是像患有慢性鼻窦炎伴有鼻息肉的这类人，嗅觉基本上是丧失的，因为长期慢性水肿导致嗅区的黏膜高度水肿，这一类人是闻不到气味的。所以，早期的发现和治疗很重要.

当长期反复发作鼻炎未得到及时治疗时，炎症就会扩散至邻近器官，出现嗅觉失灵，闻不到饭菜的香味，长期就会出现食欲减退，营养不良，以及其他疾病。

保养嗅觉先要护好鼻子，以下4点你要做好!

规律运动。因规律运动可增加体内交感神经的活性，而交感神经的活性会使鼻腔黏膜较有弹性，嗅觉神经可间接受益。

训练脑部学习新气味是可行的──让嗅觉神经保持活性。

随着年纪增长，每当你闻新东西刺激脑部时，就能保持鼻子的灵敏。

经常清洗鼻腔能够保护鼻子和增加嗅觉灵敏度。挖鼻孔只能起到清理到鼻腔前部，鼻腔的中后部需要用用生理盐水或比生理盐水稍浓的盐水清洗。可以采用洗鼻器，也可以采用难度稍高的鼻子直接吸水的方式进行清洗。

经常接触有害气体也是人们嗅觉下降的主要原因，减少吸入汽车尾气、装修产生的甲醛气体，减少暴露在严重的雾霾天气里。采取适当的防护措施，选择适当防护级别的口罩、防毒面具等。