鼻炎常犯的情况：季节交替、夏天空调房久待、秋风起时、感冒时...
换季的时候，有温差的变化，有宿疾的人的往往体质偏弱一些，可能适应环境能力不行，容易引发感冒等。
那鼻炎的发生很多时候就是感冒诱发的。
当然还有一些花啊粉啊的刺激物，直接刺激的是鼻腔，唤起鼻部的正邪斗争也就不足为怪了。
中医处理鼻炎的思路是：
扶正祛邪。
扶助身体的正气，正气足了，外邪不容易侵犯，同时还能清理存在于自身的邪气。
治疗思路不是压制，而是疏导
。
身体有不足的，我们给补上；
身体里面有垃圾的，我们给清理；
只有自身条件硬了，才不惧外扰。
所以，当鼻炎发作的时候，是你发现自身问题的时机，也是一个解决问题的时机。
从临床上来，鼻炎患者以两类患者居多：
体虚有寒的；
中焦有不通的。
这两者患者的体内都容易产生痰、湿、水饮。
要解决这些体内的痰湿水饮，排除的方式之一就是通过鼻涕。
寒湿为主的以清涕为多；
痰湿淤堵夹热的，鼻塞、浓涕、黄涕多。
对于有慢性鼻炎、过敏性鼻炎的患者，初期要避免感冒，减少接触过敏原，也就是减少对鼻部的刺激，刺激多了，局部就虚弱了，不利于后期的恢复。
“打铁还需自身硬”，要想疾病不招惹自己，增强自身的体质始终是最重要的。
我们的身体也是“三分天注定，七分靠打拼”，天注定的是气候、环境、基因等等；
七分的是在于我们是否在身体力行的去做对健康有益的事。
当身体正气充足，鼻炎不再犯的时候，它可以说是已经被治愈了的。
但当身体正气不足了，可能新的一次鼻炎又会找上门来，而我们会以为是一直没有断根。
实际上，每一次的治疗永远是针对当下的，而疾病是不是能从此消失，取决于你对它的认识以及对待身体的态度。
大部分的喷鼻剂都是只能压制症状，暂时缓解一下，不能解决根本问题的。
对于成年人，推荐站桩、打坐、太极拳、瑜伽等等，这些都是对身体能量的修复有帮助的。
除了用药治疗，日常可从以下方面进行保养，能够有效改善过敏性鼻炎的症状：
1、养生要多温阳补气，一般要忌食生冷寒凉食品，以免伤阳耗气，损伤脾胃；
慎吃牛奶、海鱼、蟹、贝壳类海鲜等食物；
不宜过度食用雪梨、香蕉、西瓜、冰冻等寒凉食品。
2、患有过敏性鼻炎人群，对外界气体敏感度增高，因此要尽量避免油漆、烟雾、粉尘等不良刺激性气体，以免加重症状。
3、日常可多按揉迎香穴，每次按揉数十次，迎香穴有祛风寒通鼻窍的作用。
日常可多艾灸足三里、三阴交、气海、关元等穴位，能够温补人体内的阳气。
4、季节交替或者寒冷时应注意保暖，可以经常用冷热水交替洗脸，平时多注意锻炼，以增强身体体质，以及寒冷的适应能力。
