患有鼻炎的人群越来越多，而且得了鼻炎是很一件很麻烦的事情！要说它是病吧，好像也不能完全算是生病；可说它不是病吧，它却总是影响着人们的生活。得了鼻炎的人每天早上起来都需要清理鼻腔；与朋友在一起聚餐时，吃到刺激性的食品后也会有鼻涕流出来，就要赶紧跑到卫生间去清理；如果遇到冷空气很容易形成鼻塞；严重的时会头疼，睡不着觉。

反正鼻炎时时刻刻都会给人一种很不爽的感觉。可谓是很多人挥之不去的烦恼，它想出现就出现，却找不到明确的致病微生物。

很多人说得了鼻炎就是一辈子，一辈子就都得被困扰？也有人说做了手术就能好，但是为什么慢性鼻炎找不到明确的致病病原体？对付慢性鼻炎该怎么做呢？

其实，慢性鼻炎并不是一种感染性疾病，即使存在感染，也是继发性感染，并不是根本原因。实际上慢性鼻炎包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎，慢性单纯性鼻炎主要表现是双侧交替性鼻塞，而慢性肥厚性鼻炎表现是双侧鼻腔的持续性鼻塞。但是无论患上那种，首先要做的就是找出可能的致病因素并避而远之。

仔细排查可引起鼻炎的病因

1、是否患有慢性鼻窦炎？鼻窦炎所产生的分泌物长期刺激鼻粘膜，因而可能会造成慢性鼻炎。

2、是否工作或生活环境处于干燥、粉尘或有害物质污染的情况下？长时间在这种环境下很容易使鼻黏膜受到刺激和伤害，引发鼻炎。

3、是否生活中有不好的生活习惯？如常常挖鼻孔、拔鼻毛，致使鼻腔皮肤破损和毛囊损害而继发感染，并损害鼻中隔静脉血管网，导致鼻炎。

4、是否存在鼻腔解剖变异？如果在就医中曾确诊过存在鼻中隔偏曲，鼻腔通气气流异常，则会增加鼻部分泌物淤积、反复感染的风险，使慢性炎症出现。

5、是否因为鼻部不适而长期使用药物？如萘甲唑啉（滴鼻剂），鼻腔用药不当或过量过久易形成药物性鼻炎。

6、是否曾患有急性鼻炎反复发作或者治疗不当从而演变成了慢性鼻炎？

7、是否长期酗酒？酒精能够刺激鼻粘膜，使其处于慢性炎症的状态。

8、是否比较挑食？不爱吃蔬菜、水果、动物内脏等导致维生素A和维生素C的缺乏，也会造成慢性鼻炎的久治不愈。

9、是否过度疲劳导致免疫力下降，诱发感染？

10、是否存在贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等全身性疾病，引起鼻粘膜长期淤血反射性充血或水肿，诱发鼻炎。

总之来说需要对症治疗，通过以上可能诱发的原因来与自己的生活习惯或者病史对照，尽量远离致病因素降低鼻炎的发生率。

如何区分单纯性鼻炎与肥厚性鼻炎

项目慢性单纯性鼻炎慢性肥厚性鼻炎

如何缓解鼻炎症状

1、远离可致病因素，这个是治疗的前提和基础；

2、少吃辛辣食物，加强锻炼，增强抵抗力，降低感冒频率，感冒可能诱发鼻炎；

3、对于单纯性鼻炎，处理以局部治疗为主，症状轻时，可经常用生理盐水清洗鼻腔改善鼻腔通气；

4、鼻炎症状严重时，局部可用糖皮质激素类的鼻喷雾剂喷鼻，局部吸收全身利用度低，安全性高是慢性鼻炎的首选药物；

5、局部用药症状缓解不明显，可口服激素和抗组胺的药物，如果鼻塞比较明显可用鼻腔减充血药物缓解症状，但是连续用药不要超过7天！

最后希望鼻炎患者早日康复！