急性鼻炎很难受，哪些因素引发急性鼻炎

急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症,常伴有急性鼻咽炎。后者是鼻咽部粘膜的急性炎症,是上呼吸道感染的一部分,俗称“伤风”或“感冒”。常发生于气候变化不定的季节,为病毒经飞沫传播所致。受凉、过度疲劳、营养不良、烟酒过度等各种能引起机体抵抗力下降的原因都可诱发本病。病毒侵入机体还可以使原来存在于鼻部和鼻咽部的细菌活跃、繁殖而引起细菌继发感染。

急性鼻炎的危害

NO.1：影响鼻腔的生理功能,呼吸出现障碍,致使血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,伴随出现头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎糜等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。

NO.2：严重影响嗅觉粘膜,出现嗅觉障碍,致使嗅觉功能下降,闻不着香臭等气味。

NO.3：严重时引发鼻窦炎,而当长期反复发作的鼻窦炎未得到及时治疗,炎症扩散至邻近器官、组织,从而引发额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜災、眶壁骨膜下脓肿、内蜂窝织炎、球后∵视神经炎、硬脑膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性静脉炎等多种危重急症。

NO.4：鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症;患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等个别患者甚至会夜间猝死。

引发急性鼻炎的因

√ 气侯因素

当季节交替时,无论是骤冷或者∵·是骤热都容易使鼻腔来不及适应环境的变化,鼻粘膜收到温度的刺激,从而导致急性鼻炎症状的出现。

√ 因环境因素

如果长时间工作或生活在干燥,有害气体,粉尘的环境中,例如长时间工作在空调房间中,刚刚装潢完毕的新家,或者是建筑工地等地方都有可能使得鼻粘膜受到物理或者化学性的刺激而导致鼻炎症状的发生

√ 不良习惯

鼻毛越长越长确实是一件令人尴尬的事情,很多爱美的人士都养成了为了美观拔掉鼻毛的不良习惯。有没事挖鼻孔习惯的人也大有人在,以为这样可以保持鼻腔清洁,孰不知,这样很有可能致使脆弱的鼻腔黏膜或者鼻腔皮肤破损而导致鼻炎,严重的可能损伤鼻中隔静脉血管网,而导致鼻出血。

√ 用药不当

很多人出现鼻塞等症状时,通常会自行使用滴鼻净等药物,此类药物一般都含有可以致使鼻粘膜血管收缩的成分,会引起鼻粘膜慢性中毒的反映,如果长期用药不但不能治好鼻塞等问题,还会导致药物性鼻炎,使本来就比较难治疗的鼻炎更加难以治愈。

√ 附近器官病变

人体的耳鼻喉是紧密结合,相互联系在一起的。牵一发而动全身,如果其中的某个器官收到了疾病的侵扰,则非常容易导致其余的两个器官出现并发症,影响健康。例如中耳炎可以通过炎症扩散影响鼻腔健康,导致鼻病的发生

急性鼻炎患者的饮食宜忌

●禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。

●少食用油腻、甜食及刺激性食口口等。

有益食物

●可多吃新鲜水果和蔬菜。多吃维生素丰富的食品,如椰菜和柑橘等。

●洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可多吃。

●要多喝水。

推荐食谱

一：豆腐鲩鱼头汤

豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。

二：芫葱白粥

芫荽30克,葱白2根,大蒜1瓣,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放入粥内煮沸一下,然后调味便可食用。

三：辛夷花煲猪鼻

辛夷花20克，猪鼻一个，食盐适量。将猪鼻洗净后，加入适量的水与辛夷花同煮1～2小时，最后加上适量食盐，即可饮用。此方具有祛风、通窍的功效，适用于各种鼻炎引起的鼻塞不通、头痛等症状。

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