【鼻炎】夏季鼻炎高发竟然和它有关！

夏季天气十分炎热，

人们纷纷按下空调遥控器的按钮，

在室内营造出一个冰爽世界，

殊不知室内外的温差，

导致人体的体温忽冷忽热，

从而使鼻腔内部防御功能下降，

增加患感冒、鼻炎的概率！

同时长期处于空调环境，没有定时开窗通风，封闭的空间中，存在着较多的灰尘和细菌，再加上空气干燥，则容易导致过敏性鼻炎复发。

空调机内部的湿度和温度，很容易滋生细菌和霉菌，打开空调释放冷气时，霉菌就会和冷气一起分散到空气之中，这些“菌类”被人们吸入鼻腔内，致使鼻粘膜的抵抗力下降，引发急性鼻窦炎。

既然我们揪出了，夏季鼻炎复发的重要“元凶”，如何有效减少其对鼻腔健康的伤害，就成了重要问题，这里为大家准备了几个小方法，减少夏季鼻炎复发频率。

01、定时清洗空调过滤网

空调的排气口的位置和空调内机中的换热器的位置上，安装有过滤空气的滤布，对滤布定期清洗和消毒，从源头上减少细菌和霉菌的滋生。

02、室内常通风

在条件允许的情况下，经常性开窗通风，更换室内“有菌”空气，减少细菌和霉菌对于鼻腔粘膜的伤害，进而提高鼻腔内部免疫力。

03、开空调要适时

不要长期处于空凋屋，适当走出舒适圈，降低室内外温度差距，减少对于鼻腔防御机制的伤害，降低患病几率。

04、加强日常防护

除了控制好空调这一“元凶”，还要经常清洗窗帘，避免使用软垫家具、地毯，每周清洗床单、床垫等床上用品，及时彻底清扫室内，保持厨房和卫生间的干燥，清除潮湿区域。

05、养成洗鼻好习惯

空气污染日益严重，鼻腔作为第一个过滤系统，它的健康对于我们身体健康，存在着至关重要的作用，我们可以选择经常使用盐水洗鼻，保持鼻腔卫生环境（注意：一定要适度洗鼻），这种预防鼻炎的方法，对于鼻窦炎调理来说，也是具有积极意义的。

空凋虽好，可不要一直吹哦！

否则鼻腔的防御机制下降，

鼻炎和感冒就会不定时找上门来，

身体的抵抗能力也会每况愈下，

患有过敏性鼻炎的小伙伴，

更是要注重室内空气质量，

经常性打理空调和室内卫生，

让过敏原无处藏身，

才能无惧夏季、安然度过！

鼻炎虽是小疾，但如果不及时养护或长久不愈，最后恶化病变引起其它并发症将给您的健康带来危害。得了鼻炎，要及早发现，及早养护。如果您正在被鼻炎问题困扰，

建议您扫码下方二维码，免费咨询，进行调理，

祝广大鼻炎患者能够早日告别鼻炎烦恼！