告诉鼻炎人群一个不幸消息：拖着不治，可能“毁容”
在一般人看来，鼻炎就是打喷嚏、流鼻涕，没什么大不了。很多人甚至鼻炎十几年，都没去调理。
其实，鼻炎不仅会危害健康，还可能改变容貌，甚至毁容……
鼻炎患者常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状，长期以来就会从"鼻呼吸"改为"口呼吸"，易致面部发育畸形。
如果长期不调理，很可能诱发哮喘、鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎等大病。
不少人对鼻炎没有正确的认识，错把“鼻炎”当成“普通感冒”。今天，生命君带你正确区分。
4步区别鼻炎和感冒
第一步
是否发热
过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。
而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。
因此，发热明显的不是过敏性鼻炎。
第二步
周围人是否也得病
流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等。
过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，如敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。
第三步
打喷嚏次数
感冒的打喷嚏、流鼻涕等症状会持续几天，但随着病情控制，症状会减轻，最后消失。
而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或受异味等刺激后更为明显。
第四步
患病时间长短
感冒病程较短，1～2周能痊愈。
过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。
如何防治鼻炎？
1、擦鼻梁
戴眼镜的人群首先要把眼镜拿下来，先让鼻梁放松5秒钟，然后使用食指和拇指，把鼻梁轻轻的捏起来，此时会感觉到酸胀感，这属于正常现象，因为鼻根长时间受到眼睛压迫会出现血液循环不流畅的情况，然后再使用食指快速的摩擦鼻梁大约20次左右，一直让鼻根发红为止。
2、按揉人中穴
使用大拇指指尖轻轻的按住人中穴，以顺时针和逆时针的方向各旋转20圈一定要注意力度的轻柔，不能过重，经常性的按揉能促进局部的血液循环，缓解了鼻塞以及流鼻涕的问题，同时也能够提神醒脑。
3、推擦鼻梁部位
把右手食指指腹放在鼻尖部位，以顺时针和逆时针的方向，从鼻尖部位向鼻根部位上下来回按摩，反复做30次左右。然后再把手指弯曲，使用手指关节背部用力的推鼻子旁两侧，从迎香穴到鼻根部位，特别适合于鼻塞、鼻子不透气和过敏性鼻炎患者。
4、按摩迎香穴
在鼻唇沟部位找到迎香穴，使用手指对此穴位按压，一直让局部出现酸胀感为止，每次按压10分钟，能够辅助调理鼻塞、嗅觉下降和脸部浮肿的人群。经常对迎香穴进行按摩能让脸部和鼻子周围的经络变得更加通畅，促进了全身气血运行。
鼻炎虽是小疾，但如果不及时养护或长久不愈，最后恶化病变引起其它并发症将给您的健康带来危害。得了鼻炎，要及早发现，及早养护。如果您正在被鼻炎问题困扰，
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祝广大鼻炎患者能够早日告别鼻炎烦恼！
