如今随着人们生活质量的提高，鼻炎患者的数量却是越来越多。鼻炎患者经常会出现头痛、鼻塞等症状，从而影响正常的生活、学习和工作，并有很多人因鼻炎的问题而花费了大量的金钱和时间。因此做好预防以及正确治疗很关键。
患上鼻炎的原因有什么
1、空气污染
空气污染加剧，环境质量差，对于体质较弱的患者来说，会导致细菌、病毒变异，诱发鼻炎出现。
2、感冒
很大一部分鼻炎都起源于久治不愈的感冒，患上感冒时会感觉全身无力、疲劳，抵抗力极具下降，病菌更容易侵入人体。
3、鼻腔疾病
鼻如果说患者本身就患有鼻甲肥大、鼻息肉，等这些鼻部常见病，治愈不彻底或者病变的话也会引起鼻炎。

鼻炎带给我们的危害
1、睡眠无法充足
半夜会因为鼻炎的发作导致鼻子堵塞，呼吸不畅，被憋醒，循环往复，导致睡眠不充足，白天精力下降。
2、诱发咽喉炎
浓稠的鼻涕无法排除，流向咽喉，并携带着病菌，长期刺激咽喉部位，就会导致咽炎发病。
3、局部功能障碍
鼻塞严重时可引起缺氧，长期缺氧会导致全身重要器官组织出现局部功能障碍，比如心脑血管、肺部、肾脏等。
缓解鼻炎的食疗方式是
1、鱼腥肺汤
主备材料：猪肺一块，鱼腥草80克。

烹饪方法：把猪肺冲洗干净，洗净肺中的血水，用刀切成块状。把鱼腥草用清水冲洗干净，然后连同猪肺块一起入砂锅，添加适量的清水，大火煮滚后改小火煲至熟透。出锅前加适量的食盐调味即可。
2、藕片加苦瓜
所需材料：苦瓜一根，莲藕一段，红辣椒两支，葱姜蒜适量，食盐适量，植物油适量。制作做法：苦瓜切条绰水，莲藕洗净去皮切成条状，红辣椒切块，在炒锅内放入适量的植物油加热，放入葱姜蒜，炒香后接着放入莲藕条和苦瓜条，翻炒10分钟后即可做好！

鼻炎发作时若能配合一些中药乳膏，消炎症，可提高疗效，缩短病程。推荐偏方加外涂 陶家舒通 效果更佳。使用一周疼痛明显缓解，对鼻炎鼻塞鼻涕以及过敏性鼻炎疗效突出，坚持2-3周期，可以达到康复的目的！据了解在宔上深受大家的好评！
鼻炎的日常护理措施
1、注意家里或工作场景的空气干净。一发现屋里的灰尘太多，就要及时的打扫。办公室客厅里可以多放一些绿色的植物，净化一下空气。
2、感觉到鼻子痒的话，不要用手指头去挠。可以在水里兑一些盐，洗一洗鼻子，能有效的洗净里面的有害细菌。

3、养成良好的卫生习惯，室内要保持干净，尽量的减少尘埃等致敏原，在打扫的时候要带上口罩。