►老年人如何预防鼻炎？
鼻炎对我们来说并不陌生，在生活中鼻炎患者越来越多了。很多年轻人对鼻炎不重视，但是鼻炎对老年人的健康是一个巨大的威胁。鼻炎引起的睡眠呼吸暂停综合征会影响老年人的睡眠，甚至可能会影响老年人的心、脑供养状态，严重者可能诱发高血压、脑梗塞、突发性心脏病等。老年人要怎么预防鼻炎？下面我给大家简单介绍一下。
1、积极调理，以保证鼻腔通畅。
对于已经患有鼻炎的老年患者应积极治疗，不要认为鼻炎是小病而掉以轻心。调理可在专业鼻炎医师的指导下选择鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕，以保持鼻腔通畅，防止出现心、脑供氧不足。
2、增强体质，防止感冒的发生。
老年人平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力。根据天气情况加减衣物，防止感冒的发生，感冒很容易诱发鼻炎。夏天马上就要到了，老年人不要贪凉而将空调温度调的很低，特别是体质较弱的老年人。
3、戒烟。
很多老年人认为都吸了一辈子的烟戒不掉，其实吸了多久都可以戒掉，关键看有没有这个决心。而且什么时候戒掉对健康都有好处，不光是能预防鼻炎，还能防止一些其他的疾病，比如咽炎、肺炎、肺癌等。
如果出现感冒发烧等一些不适症状，大家千万不要大意，不要等到严重时再去治疗，这样很容易诱发鼻炎。为了我们的健康，我们一定要按照以上的方法去做，远离鼻炎。
