夏天，很多家长都会给宝宝开空调，以营造凉爽的睡眠环境，但是，也在不知不觉中对宝宝产生危害。

“辣麻麻，最近我给女儿开着空调睡觉，开了几天后，发现她出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状，还以为是感冒了，结果昨天带她去医院检查，医生说不是感冒，而是过敏性鼻炎。吹空调怎么把鼻炎吹出来了呢？”

关于过敏性鼻炎，大家了解的比较少，但却在小孩群体中发病率很高。

宝宝树健康百科里提到：

“大约三分之一的宝宝有过敏性鼻炎困扰。如果不能及时察觉，其中 40 % ~ 60 %  还可能发展为过敏性哮喘。”

据统计，我国 3 岁以下的婴幼儿鼻炎发病率为 20 %， 6 岁以下的幼儿中有 40 % 的人患过过敏性鼻炎。

看来，这个危害宝宝健康的“凶手”，是时候重视起来了。

为什么吹空调会引发过敏性鼻炎？

大多数人家里的空调闲置了一个冬天，到了夏天没清洗就直接用了，要知道，过滤网是螨虫的聚集地，空调吹出的风会搅动起滤网上的螨虫四处飞扬，落在被褥、枕头上，宝宝在使用沾有螨虫、病菌的被褥后，就极易引发过敏性鼻炎。

什么是过敏性鼻炎呢？

简单来说，过敏性鼻炎就是一个体质敏感的人，对一般人不过敏的东西，产生了过敏反应，出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒的症状，部分还会伴随有嗅觉减退。

别小看过敏性鼻炎，宝宝鼻子不通气，就会习惯用嘴呼吸，久而久之，他们会嗓子发干、咽喉疼痛，严重的还可能引起鼻窦炎、中耳炎，甚至是哮喘的发作。

别把过敏性鼻炎当感冒

很多新手妈妈看到宝宝打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，第一反应是“感冒了，赶紧吃药”，却一直不见好。

在逛母婴论坛的时候，我也看到不少这样的求助帖。

鼻炎的前期表现和感冒症状十分相近，我小侄子前段时间一直打喷嚏和流鼻涕，他妈妈以为是感冒，就给他吃感冒药、抗生素等等，但最后并没有好转，去医院检查才发现是鼻炎。

因此各位父母们一定要注意分辨， 一般的感冒7 – 10 天左右可自愈，而过敏性鼻炎则会超过 10 天，且不会伴随发烧、全身乏力等症状，并在某个时节反复发作。

辣麻麻这里有六个简单的方法，可以帮助各位家长判断：

1）是否在天气冷热变换时流鼻水、打喷涕，并超过一般感冒时间？

2)宝宝的鼻涕是否又清又稀？

3)是否总是张嘴呼吸或睡觉打鼾？

4)是否常因鼻子痒，而去揉鼻子或抓脸？

5)双眼的下眼皮是否发暗或者发青发紫？

6)鼻黏膜是否看起来比较苍白？

如果有这些症状的话，那你的宝宝就很有可能得了过敏性鼻炎。

得了过敏性鼻炎怎么办

1、回避过敏原

在确定了过敏原之后，家长一定要有意识地帮宝宝回避。

粉尘、霉菌、花粉、动物皮屑、毛绒、化妆品的香精、环境污染物、冷空气等等，都可能成为过敏原。

若症状主要发生在户外，应减少户外活动，避免接触花草、腐烂的树叶等，外出时尽量戴上口罩。

若症状主要发生在室内，应注意保持生活卫生清洁，清除霉变物品，彻底杀灭蟑螂等害虫，勤晒被褥、窗户通风，远离宠物。

与此同时，为了帮助宝宝更快恢复，辣麻麻还建议家长及时带宝宝看医生，由医生对宝宝的病情进行评估，考虑是否需要使用一些抗组胺药物来缓解宝宝鼻腔的过敏反应。

2、增强锻炼

让孩子多锻炼，增强身体的免疫力，这是预防过敏性鼻炎的根本，小一点的孩子可由父母辅助做一些被动操，大一点的孩子应多跑多跳，以促进血液循环、增强抗病能力。

3、鼻腔冲洗

对于能够自主调节呼吸方式的小孩，还可以每天尝试清洗鼻腔，也对鼻炎很有帮助。

崔玉涛医生就分享过一个治疗 4 岁小女孩鼻炎的案例，她在妈妈的指导下，经过两个月的坚持清洗鼻腔，再配合抗过敏药物，不但炎症的反应基本没有了，睡觉也更加安稳了。

对于一岁以下的婴儿，可以由父母用棉签沾生理盐水轻轻擦拭鼻腔，来减轻黏膜的炎症，促进黏膜的恢复。

养大一个娃真是不容易，需要过五关斩六将，过敏性鼻炎通常不易快速治愈，所以还是希望每位父母能够在生活中帮宝宝做好相关的预防和护理，同时，也可以将这些知识分享给身边的亲戚朋友，别再把鼻炎当感冒，早日治疗，帮宝宝远离这种疾病的困扰吧。